九年级体育上册教案全套(合集9篇)。
体育（或称为体育运动），是通过有规则的身体运动改造人的“自身自然”的社会实践活动。下面是小编帮大家整理的九年级体育与健康开学第一课教案（精选9篇），大家一起来看看吧！
九年级体育上册教案全套 篇1
本学期是九年级下个学期，学生面临中考，身感责任重大，特制定以下工作计划：
一：学生情况
本学期九年级共一个班50余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定；女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。
二、教学设想：
初三学生面临中考，今年中考由去年的45分上升到60分， 所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给XX空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。
定期测试，制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到XX能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在四月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排：
早操训练安排：
1、三月份进行200米和立定跳远的练习
2、四五月份就中考内容进行全面训练。
体育课具体安排：
1、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。
2、课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
3、制定后期教学内容和训练计划。
四：针对性的训练
1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。
2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。
五、加强业务能力学习
认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习，认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策，指定科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考这一仗，争取获得全面胜利
九年级体育上册教案全套 篇2
教学目标：
1.了解体育与健康的重要性，认识到良好的体育与健康习惯对身心发展的积极影响。
2.掌握基本的体育运动技能，提高身体素质。
3.培养团队合作精神和积极的竞技意识。
教学内容：
1.体育与健康的重要性
2.基本的体育运动技能
3.团队合作与竞技意识
教学过程：
一、导入（5分钟）
1.老师向学生介绍本节课的主题：体育与健康的重要性。
2.老师与学生进行互动，引导学生谈论体育对身心健康的作用。
二、体育与健康的重要性（10分钟）
1.老师通过图片、视频等多媒体展示方式，向学生介绍体育与健康的重要性。
2.老师与学生进行互动，让学生分享自己参与体育运动的经验和感受。
三、基本的体育运动技能（20分钟）
1.老师向学生介绍几种基本的体育运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
2.老师示范这些技能，并向学生解释正确的动作要领。
3.学生分组进行练习，老师巡视指导。
四、团队合作与竞技意识（15分钟）
1.老师向学生介绍团队合作与竞技意识的重要性。
2.学生分组进行小组活动，进行团队合作训练，如接力赛、篮球比赛等。
3.老师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
五、总结与反思（5分钟）
1.老师与学生一起总结本节课所学的内容，强调体育与健康的重要性。
2.学生进行自我反思，思考自己在团队合作和竞技意识方面的表现，提出改进的建议。
六、作业布置（5分钟）
1.老师布置作业：学生根据自己的兴趣选择一项体育运动，并进行持续练习。
2.老师鼓励学生积极参与学校体育活动，培养良好的体育与健康习惯。
教学反思：
本节课通过介绍体育与健康的重要性，培养学生的基本体育运动技能，以及团队合作与竞技意识，旨在引导学生养成良好的体育与健康习惯。通过小组活动和互动讨论，学生的参与度较高，课堂氛围活跃。但在实施过程中，需要更多的练习时间和个别指导，以满足不同学生的需求。同时，布置的作业也需要更具体的指导和要求，以确保学生能够有效地进行练习和巩固所学知识。
九年级体育上册教案全套 篇3
教学内容：
1、游戏圆圈运球
2、蛙跳
教学目标：
技能目标：
1、在练习中学会基本队伍的站位。
2、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。
3、掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。
情感目标：
1、在游戏中发挥学生的团结合作的能力。
2、培养学生遵守课堂纪律，明确个人和集体的关系。
参入目标：
培养学生在活动中积极参入的热情。
教学教具：篮球
教学过程：
一、准备部分：
1、开课式。
2、队列练习，向左（右）转、走。
3、准备活动：慢跑两圈。
二、基本部分：
（一）游戏，圆圈运球
1、方法：参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。
2、规则
（1）运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。
（2）运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。
3、注意事项：0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。
（二）定点投篮
1、动作方法：两脚前后或左右开立，站在罚球线上，双眼瞄准篮圈。膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球。
2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。
3、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点
4、练习方法：先集体练巧，后分组练巧。
三、结束部分：
1、小结、讲评。
2、下课。（师生再见）
九年级体育上册教案全套 篇4
教学目标：
1.了解九年级体育与健康课程的重要性和目标。
2.掌握健康生活方式的基本原则。
3.培养学生的团队合作能力和身体协调能力。
教学准备：
1.课堂教具：投影仪、音响设备。
2.教学材料：九年级体育与健康教材、PPT、课堂活动材料。
教学过程：
Step1：引入（5分钟）
1.老师简要介绍九年级体育与健康课程的重要性和目标，强调身体健康对学习和生活的重要性。
2.老师与学生互动，引导学生讨论健康生活方式的重要性。
Step2：知识讲解（15分钟）
1.老师通过PPT和教材，讲解健康生活方式的基本原则，包括合理饮食、适量运动、良好的作息和心理健康等方面。
2.老师与学生互动，提问学生对于健康生活方式的认识和实践。
Step3：小组活动（20分钟）
1.将学生分成若干小组，每个小组选择一位代表。
2.老师给每个小组发放一份课堂活动材料，要求学生根据课堂讲解的内容，讨论并列出自己的健康生活方式计划。
3.代表将小组计划汇报给全班，其他同学可以提问和补充。
Step4：总结（5分钟）
1.老师总结本节课的内容，强调健康生活方式的重要性和实践。
2.老师鼓励学生将课堂所学应用到日常生活中，不断提高自己的身体素质和健康水平。
Step5：作业布置（5分钟）
1.老师布置作业：要求学生根据自己的实际情况，制定一个健康生活方式的计划，并在下节课上交。
2.老师提醒学生关注自己的饮食、运动、作息和心理健康等方面，做好记录。
教学反思：
本节课通过引入、知识讲解、小组活动等多种教学形式，使学生了解到健康生活方式的重要性，培养了他们的团队合作能力和身体协调能力。在教学过程中，学生积极参与，思维活跃，达到了预期的教学目标。下节课可以通过案例分析和实践活动进一步巩固学生的知识和技能。
九年级体育上册教案全套 篇5
目的：
提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。
准备：
在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。
游戏方法：
当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过 30米 终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。
规则：
1．成绩计取1/10秒。
2．随口令跳出为抢跳，判犯规。
3．立定跳远远度要求在 1米 以上。
注意事项：
1．听口令时，注意力要集中。
2．两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。
3．上肢要配合下肢动作。
游戏目的：
发展儿童灵活性。
准备工作：
在场地上画两个直径为10米的圆圈。
游戏的进行：
教师可将儿童分成人数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的`圆圈中伸过去抓人(图1)，其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果被抓住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。
游戏规则：
1.抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子(不要捏得太紧)，否则无效。
2.被抓者不得跑出圆圈，否则算被抓到。
教法建议：
1.此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。
2.可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。
九年级体育上册教案全套 篇6
教学目标：
1.了解体育与健康的重要性；
2.掌握正确的体育锻炼方法；
3.培养良好的健康意识和习惯。
教学重点：
1.体育与健康的关系；
2.正确的体育锻炼方法。
教学难点：
如何培养良好的健康意识和习惯。
课时安排：
1课时（45分钟）
教学准备：
1.多媒体设备；
2.课件；
3.班级体育器材。
教学过程：
Step1：引入（5分钟）
1.老师向学生介绍本学期的体育与健康课程内容和目标。
2.引导学生思考体育与健康的关系，为什么体育对健康有益。
Step2：知识讲解（15分钟）
1.老师通过多媒体展示相关图片和视频，向学生解释体育与健康的关系。
2.老师讲解体育锻炼的好处，如增强体质、提高免疫力、预防疾病等。
3.老师介绍常见的体育锻炼方式，如慢跑、跳绳、游泳等。
Step3：示范与实践（20分钟）
1.老师组织学生进行简单的体育锻炼示范，如慢跑、瑜伽等。
2.学生分组进行体育锻炼实践，每组选择一种锻炼方式进行练习。
3.老师巡视指导学生的锻炼动作和姿势，纠正错误。
Step4：总结与反思（5分钟）
1.老师与学生一起总结本节课所学的内容，强调体育与健康的重要性。
2.老师鼓励学生在日常生活中坚持体育锻炼，养成良好的健康习惯。
Step5：作业布置（5分钟）
1.老师布置作业：学生回家记录自己每天的体育锻炼情况，并写一篇关于体育与健康的心得体会。
2.老师提醒学生按时完成作业，并在下节课上交。
教学反思：
本节课通过引入、知识讲解、示范与实践等环节，使学生了解了体育与健康的关系，掌握了正确的体育锻炼方法，并培养了良好的健康意识和习惯。通过实践锻炼，学生能够更好地理解和体验体育锻炼的好处，提高了学习的兴趣和积极性。在今后的教学中，可以进一步加强学生的体育锻炼实践，提高他们的身体素质和健康水平。
九年级体育上册教案全套 篇7
一、指导思想
排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、教材分析
本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。
三、学情分析
本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。
四、教学目标
1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。
2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。
3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。
五、教学重难点
重点：抛球、挥臂、击球部位
难点：抛球、挥臂时全身协调用力
六、教学方法
运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。
1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法(站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线)
2、示范、挂图结合讲解。
3、组织形式：集中示范与讲解;个别纠错。
七、教学流程
1、准备部分(6′)：上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操，充分活动开身体各部位，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。
2、基本部分(34′)：依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试，两人一组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用辅助练习手段(先集体徒手练习，两人一组持球抛球、挥臂、击球练习)突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导，个别指导→学生展示、相互评介→素质练习(深蹲、蛙跳)
3、结束部分(5′)：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心;②总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材
八、效果预计
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习，使85%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为35%左右，平均心率达到130-140次/分。
场地器材：半片足球场，排球41只
九年级体育上册教案全套 篇8
本着“以人为本，健康第一”的指导思想，力争符合当前教育改革与发展的需要，符合新世纪社会发展的需要，打破传统的桎梏，跳出陈规旧架，尽量与课程标准接轨，全面贯彻有关指导思想。为了更好地完成这学期的教学任务特制定计划如下：
一、指导思想
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求，让每一个学生都有收获。
二、教学目标：
学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。
1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：
(1)进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。(2)树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。(3)发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。(4)在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。
2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：
(1)培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。(2)提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，(3)促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。
3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法：(1)使学生了解体育与健康的目的任务，(2)掌握体育基础知识，卫生保健知识和青春期自我保护，(3)促进学生能力的发展，能初步运用获得的知识、技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。
三、年级情况分析
九年级共有四个教学班级，面临的任务是中考，所任教的2个班学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大,男生活泼好动，表现欲强;女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
四、体育教学目的
1、掌握基本的体育基础知识和技能，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。
2、提高学生的身体素质，增强学生的爆发力、耐力、动作协调性和灵活性。
3、通过体育锻炼,面向初三体育中考加试和体质健康测试。
五、具体措施（547118.coM 精选范文网）
1.培养学生顽强的意志，克服怕苦怕累的心理，养成刻苦锻炼的良好习惯。
2.主要发展学生速度、力量、耐力和灵敏性，让学生的身体素质能得到全面的发展，能考出好成绩。
3.加强良好的饮食习惯培养，改善学生的身体形态。
4.教学中注重活动形式的多样性，提高学生活动兴趣，增强活动效果。
九年级体育上册教案全套 篇9
一、指导思想
认真贯彻落实《体育新课程标准》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，坚持开展学生体育训练工作，本着“务实、求真”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
二、工作目标
1、深化体育（与健康）课程改革，立足课堂，提高体育教学质量，改善学生的体质健康水平。
2、抓好间操课。
3、强化教研组科研意识，善于总结，努力提高教研质量。
4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。
5、做好毕业生体育加试工作
三、具体工作措施
（一）深化体育课程改革，优化教学过程
1.体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。
2.体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的'严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。
（二）强化常规管理水平，提高教学质量
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
3、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
4、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
5、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
6、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
7、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
（三）、加大提高间操课质量，大力开展阳光体育，打造体育文化
1.全面抓好“阳光体育”活动，精心组织好间操课，营造生动活泼的课间活动氛围，让校园真正成为学生的乐园。
2.继续贯彻实施素质教育，组织好校园文化活动，让学生在愉悦的氛围中游戏、活动。
（四）、加大课余训练力度，提高竞技水平
1.在普及的基础上抓提高，使学校体育工作得以健康发展。
2.重新调整学校体育运动代表队，重点建设田径队。责任到人，合理制定训练计划。科学训练，严格训练，争取在比赛中取得好成绩。
3.注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。