[课件]小学体育教案(篇五)。

认真教书是每一个好老师心中的义务，从教案的编写中可以看出教师的能力和水平。教案是教师之间进行交流的重要媒介，也是教师与教师之间对话的“桥梁”。您是否在思考教案应该怎么写吗？因此，栏目特意整理了[课件]小学体育教案(篇五)，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！

教材分析

跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。五年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围不太大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此，五年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。

学情分析

1、教师主观分析、师生访谈、学生作业或试题分析反馈、问卷调查等是比较有效的学习者分析的测量手段。

2、学生认知发展分析：主要分析学生现在的认知基础（包括知识基础和能力基础），要形成本节内容应该要走的认知发展线。

3、学生认知障碍点：学生形成本节课知识时最主要的障碍点。

教学目标

1、积极参与体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨越式跳高的过杆技术，绝大多数学生能跨越横杆。

2、发展弹跳、灵敏、协调等综合能力，为终身体育打下基础。

3、培养学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，战胜自我、超越自我，体验成功的乐趣，促进心理健康水平的提高。

教学重点和难点

重点：体会摆动腿过竿后内旋并下压。GSm600.COm

难点：移髋

教学过程

一、课堂常规

（一）体育委员整队，清查人数。

（二）师生问好。

（三）宣布课的内容，任务。

（四）安排见习生，检查运动服装。

二、准备活动：

1、踝关节 膝关节 髋关节

2、音乐伴奏：《兔子舞》

方法：随着音乐的节奏，左脚侧摆两次，右脚侧摆两次，前进一次，后退一次。按照上面的顺序，循环进行。

跨越式跳高

1、分组进行练习单脚跳（左右跳）、双脚跳（左右跳、前后跳）、两腿交叉跳

3、一人拿杆，杆一头占地学生跨过

2、每组取一根竹竿单足跨竹竿摆动腿稍屈膝与横杆平行前摆。当摆动腿升至横杆上方时伸直，起跳腿放松下垂。当身体重心越到最高点时摆动腿过杆并内旋下放，同时起跳腿外旋上提，上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转，使臀部顺利移过横杆，起跳腿过杆后，摆动腿与起跳腿一次落地并缓冲。

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关于小学五年级体育教案精选9篇

不为明天做好准备的人是没有未来的，撰写教案是教师们每堂课所必须的准备工作，再有经验的老师都应该不断调整自己的教案，好的教案需要符合哪些规范条件呢？我们的小编特意搜集并整理了关于小学五年级体育教案精选9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

关于小学五年级体育教案 篇1

学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能，培养学生的合作意识和对排球运动的兴趣。

2、组织学生分组游戏，巡回指导。

3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

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2、提出二人一组练习要求，巡回指导。

3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。

学生活动：1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。

3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

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关于小学五年级体育教案 篇2

第十二课时 教学内容：1、跨越式跳高 (三 ) 2、游戏：单手传球比快 教学任务：   1、进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力 2、培养学生单手传球能力，发展上肢力量。 教学过程: 一、准备部分：(8’)   1、开课式。   2、队列练习：齐步走一一一跑步一一立定   3、准备活动：慢跑200米；双人操6节。   二、基本部分： (28)   1、跨越式跳高(三)   (1)动作：逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。   (2)教师讲解示范。   (3)练习方法：略。 (4)注意事项：1、着重强调踏跳和过杆动作；2、注意安全，防止损伤。   2、游戏：单手传球比快 (1)方法：   参加游戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的'一队为胜。 (2)规则： 球未接住，由接球人捡回。   (3)注意事项：1、比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2、教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。   三、结束部分:： (4)   1、整理放松； 2、小结、讲评； 3、宣布下次课内容； 4、下课。    

关于小学五年级体育教案 篇3

本課突出了"以人为本、健康第一"的指导思想，侧重于学生的主体地位的落实，对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养，学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育，又不乏其个性的张扬，促进综合素质的提高。

教学目标：

1、认知目标：引导学生积极参与学习跳长绳(双绳)的方法。并充分发挥想象力，创造新的动作。发展协调、灵敏素质。

2、心理目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。

3、情感目标：积极参与学习，主动选择个性化发展教材。

4、人际交往目标：团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，不学会欣赏他人。

教学重点：体验成功的心情和跳绳的动作方法。

教学难点：长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。

教学器具：长短绳若干、音响等。

本课选取同学们熟悉的长绳为教材，采用情景导入法，用"2000年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录"导入。激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。

准备部分在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习兴趣。

基本部分利用骨干学生的示范，教师设疑，让学生分组积极尝试，大胆试探，主动思考，并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐，体现了合作意思。在此基础上，放手让学生去创造新的跳绳方法，让生有更大的动手动脑的时间。

结束部分在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸的声音，使学生能够在有趣的环境下得到身心的放松。

教材：跳双绳

教学器具：长短绳若干、音响等。

教学过程

教学过程教学内容教师指导学生活动组织与要求

开始课堂常规：1～2分钟1、指挥集合

2、介绍学习要求：出示小挂图，导入：1、四列横队集合

2、认真听讲收心、精神饱满

目标导入热身活动5～6分钟

1、绳操：(韵律)

2、跳长绳：跑“8”字跳绳接力赛，动作如图：

1、讲解活动要求

2、指导绳操并与生共舞。

3、引导游戏：

①略讲方法、规则

②归纳小结1、明确活动要求内容。

2、与教师共舞绳操。

3、分组展开比赛。组织如图

要求：活动充分、自学性高、精神饱满

一、跳长绳：双绳

跳，如图：23分钟

教材重点：体验成功的心情和双绳跳的动作方法。

教材难点：长短绳摇转节奏和摇绳、跳绳配合。

二、创新练习：10～12分钟

动作举例：

1、跳长绳时两人在绳内做传球等。

2、一人跳十字交叉两绳。

3、两人在长绳里跳短绳等。

1、语言设置情景：

2、教师设疑：跳短绳的同学应怎样和摇绳的同学配合呢?教师组织骨干学生示范。

3、分组练习时同学们可边练习边思考并发现问题，可在练习中讨论。并在分组练习时提出让同学们和教师来回答。

4、指导分组尝试。体验。

5、指导帮助、熟练动作。

6、组织学习：可先让学生共同回答设问，并提出问题和解决问题，再认真观看示范。

7、提高难度，师生共乐，体验成功。

1、语言导入：

2、指导分组尝试。

3、学生表演示范。评比优先。

4、试想还有其它的方式方法。4、想象自己成功时的心情。

5、认真观看示范并思考，也可小声讨论。

6、分工合作，积极尝试并讨论。

7、生可分析基本跳法。

8、积极提问并回答其余生的问题。认真对照问题观看示范。

9、提高性练习：持绳跳入加快节奏

积极表演。

1、认真听、思考想象。

2、互帮互学，分工合作，积极尝试，大胆创新，体验成功。

3、积极大胆表演。积极动脑，认真思考

示范队形，如图

▼

每组2小组进行。体验快乐，合作密切，动作协调，勇于挑战

要求：积极大胆地尝试、创新

目标反馈结束：3～4分钟

1、放松活动：模仿打气和吹气球的动作：发出“咝咝”的声最后一下爆炸声。

3、总结

4、收回器材

关于小学五年级体育教案 篇4

师：今天我们将在室内度过一节非常有趣的体育课，希望同学们能够好好的配合老师，不要讲小话，纪律越好，玩的游戏就会越多、越有趣，不然老师就会让同学们在教室做作业，听清楚了吗？生：听清楚了

师：首先，我们这一节体育课采取的是小组竞赛的形式，全班分为6个小组，哪组得分最多，哪组就获胜，获胜的小组老师就把漂亮的贴纸送给那一组。在游戏过程中，如果发现有的小组纪律不好，老师也会在他们小组的得分上扣分。

热身游戏：击鼓传花游戏方法：拿一个矿泉水瓶，随机放在一位学生手里，老师口令开始，学生就把瓶子传向下一位同学（可以在前后左右），学生要边拍手边传递瓶子，当老师叫停，瓶子就停止传递。游戏规则：瓶子必须是依次传递，如果隔人传递，就要表演节目，当老师叫停时，瓶子在谁手里谁就表演节目。

游戏方法：全班分为6个小组。游戏开始，老师念谜语，学生举手回答，老师叫先举手的学生回答。游戏规则：念完题目后学生举手回答，答对的为小组赢得1分。

游戏方法：全班学生分成6个小组，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教师说开始，小组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。

游戏规则：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。

游戏方法：全班分为6个小组，每个小组派一个代表，一起坐在摆在讲台前的椅子上，6个学生一起说请你跟我这样做，从最右边开始，依次说水果（或颜色等）的名字，循环反复。

游戏规则：要求反应快速，说到重复的或是说不出来的就被淘汰，最后获胜的两位依次为小组得2、1分。

师：游戏玩到这里就结束了，让我们来看看得分，获胜的是第×组，让我们掌声鼓励一下，今天同学们玩的开心吗？

关于小学五年级体育教案 篇5

2.迎面接力跑`

教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和群众行动的潜力。

2.发展速度和奔跑潜力。

(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课资料；

教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。

2.透过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球潜力。

(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。

1横绳前平举。同时左脚侧出一步。

2横绳上举挺胸。

3还原成1的姿势。

4还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

1横绳前平举。

2.下蹲。

3.还原成1的姿势。

1.横绳前平举。

2.左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

1.屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。

2.上体前屈横绳下垂。

3.还原成预备的姿势。

4.还原成预备姿势。

1.左脚向左前迈出弓步，同时横绳上举，(抬头挺胸)。

2.上体前屈，横绳下垂，置左脚前。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234，方向相反。

动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳透过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

动作：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳

透过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

(3)讲解示范。

(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人用心抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。

(3)注意事项：1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课资料。

2.发展学生耐力素质，提高耐久中的潜力。

(1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙

队接住或沙包回击。击中对方身体得1分。在规定的时间内，得分多的队为胜。

(2)规则：1.投击和躲闪务必在场内进行。2.只准投击头以下部分。

(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于决定及时躲闪。3.根据状况能够增加沙包

(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。

(2)讲解示范。

(4)注意事项：教师随时观察学生状况，对体弱学生要区别对待。

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课资料。

教学任务：

1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷潜力。

2.透过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。

1.开课式。

2.队列练习。

(2)讲解示范。

(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线。3、听到老师喊“预备”才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物。4、注意安全，防止事故。

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。

(2)规则:1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。

(3)注意事项:1、要进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手。2、分组时注意体力强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛。

1整理放松;

2小结、讲评;

3宣布下次课资料，

教学任务:

1掌握俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏和柔韧素质。

2.培养学生跑的潜力。

3准备活动，慢跑两圈；韵律操6节。

(1)动作:由俯撑开始，两脚用力蹬地。同时弓身收腹，提臀成分腿屈体立撑。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项:1、学生做俯撑时，首先强调身体姿势的正确，同时动作有节奏。2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。3、严格要求、区别对待。

(1)动作:用中等或中等以上速度跑。跑时要持续正确的跑动姿势，后蹬时，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方摆动。落地时用前脚掌地。两臂屈肘有力地前后摆动。跑的动作要自然，放松、协调。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。练习时，以肩为辅，两臂前后摆动要自然放松。2、两人一组或四人一组，听口令按顺序练习，教师注意及时纠正错误动作。

1.整理放松；

2.小结、讲评；

3宣布下次课资料；

1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷潜力。

z.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。

3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。

(1)动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球务必从前面的两条横绳中间穿过。

(2)讲解示范。

(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大)，同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。

(4)注意事项:1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。2、练习时严格课堂纪律，注意安全。

1.整理放松;

2。小结、讲评;

3.宣布下次课资料；

教学任务:

1.初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏、协调性，增养勇敢顽强精神。

2.进一步提高上两步掷垒技术，发展投掷潜力。

1.开课式。

2.队列练习:分队法练习。动作要领:二(四)路纵队行进间听到“左右转弯分队一走！”的口令后，左边的一(二)路左转弯走，右边的一(二)路右转弯走，分成方向相反的两个一(二)路纵队行进。

(1)动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。

（2）教师讲解示范。

（3）练习方法：分组练习。1、分解动作练习：蹬地、屈髋成分腿立撑、推手成分腿站立、两臂斜上举。2、几步助跑、起跳、两手支撑器械、提腰、屈髋、分腿、推手回落。3、完整动作练习。

2、保护与帮忙，站在器械斜前方。学生越过器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。

(1)动作:应对投掷方向站立。两腿前后分开，左脚在前支撑身体，右腿在后并提起脚跟，右手持球于胸前。掷时，右腿先迅速向前迈出一步。左腿紧之后再向前迈出一步，同时右臂自前向下经体侧向后引球。上体向右转动，使左肩对着投掷方向，当左脚刚一着地，即按原地侧向掷垒球的要求，将球用力向前上方掷出。并从前面的两条横绳中间穿过。

(2)练习方法和注意事项参看第10课。

1.整理放松；

2.小结、讲评；

3.宣布下次课资料；

4.下课。

教学任务，

1进一步学习掌握分腿腾越技术动作。

2.透过夺球战游戏，发展学生的对抗潜力。

(1)动作:助跑。起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、稍提臀屈髋，两腿伸直向左右分开。同时两手用力迅速推离器械，身体向前上方腾起。越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。

（2)讲解示范。

（3)练习方法，参看第13课。

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的甲、乙两队。各队成一列横队应对圆圈站立。两队各派一人在圈内互抱一个小篮球。游戏开始，双方尽力夺球或把对方拉出圈外。先夺到球或把对方拉出圈外的就得1分。然后各队换人最后进行以积分多的队为胜。

(2)规则:夺球时不得故意松手，不得推人。2.脚踩线就算失败。

(3)注意事项:1.在场上画两条相距8一一10米的并行线，中间画5一一10个直径2米的圆圈，每个圈内放一个篮球。2.分队要注意双方力量大体均衡。男女生应分组比赛，3.比赛可采用三局两胜制。

2小结、讲评；

3宣布下次课资料;

教学任务:

1学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。

z掌握快速跑技术，培养跑的潜力，

(1)动作:

预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(1)动作：用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿用心下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。

(2)教师分解示范。

(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。

(4)注意事项，要求腿的动作正确、简单、自然、协调。

1整理放松，

2小结、讲评，

3宣布下次课资料，

教学任务:

1。学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。

z。初步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力。

直立抱拳。左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下，

眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。

教学任务:

I，学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。

3透过”8“字运小足球游戏。学会运球、停球技术，培养控球潜力。

1.开课式。

2队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步。口令，”从右(左)边错肩一一走!“

(1)动作，预备姿势，马步架打。1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌。2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方。

（2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的”8“字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑

到停球点，再用同样方法运球。各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。

(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时，务必将球停稳在停球点上。

(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律。

1整理放松;

教学任务：

1学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。

3.准备活动，慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。

1.动作：

预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立，身体左转间肘左拳变掌，掌心向下，右拳变掌，掌心向上，左腿提膝，右掌从左手背上向右斜上方穿出，左手爪势收至右腋下，眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步，左手成立掌，沿左腿内侧向前穿出后成侧掌，眼看左掌。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项参看第15课。

1整理放松，

教学任务，

1学会武术基本动作虚步挑掌，发展协调性。

z透过改换目标游戏，发展学生的反应和灵敏素质。

1开课式。

2。队列练习，错肩行进走。

3准备活动，慢跑200米;徒手操6节。

(1)动作，预备姿势:仆步穿撑。左腿”膝前弓，右脚蹬地向前上步，威右虚步，同时左手向上。闷右划孤成正勾芋，勾尖向下，勾顶与目同高，右芋由后向下，向前顺右腿外侧向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方

(2)教师讲解示范。

(1)方法参加游戏的人分成几组，每组围成一个圆圈，铸人间隔1米面向圆心站立，指定二人站在圆圈内，一人为追者，一个人为逃者。游戏开始，追者追拍逃者，逃者被拍到时，两人互换，继续迫逐。追逐时，逃者能够跑到圈上任何人面前对面站立，这时，应对逃者的人就变成新的逃者，并迅速躲闪跑开，引走追者。

(2)规则，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，这时追拍到无效。

(3)注意事项:0在场地上画Z一一4个直径8一一10米圆圈，学生分成2一一4组，各圃绕一个圆圈站立，每组选一人为追者，另一人为逃者。0各组第一个追者，可选体力较好的学生担任。对于担任追者的钵弱同学，要适当控制运动量，及时换人。

1整理放松，

2.小结、讲评。

3.宣布下次课资料，

1，透过障碍跑，发展学生的奔跑潜力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。

2.透过投球过网游戏，发展学生的投球潜力。。

3准备活动，慢跑200米，徒手操6节。

(1)动作，在跑动申，学会运用正确的方法，灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条”壕沟“，钻过栏架和跳过必须高度的横杆。遇到障碍时，应根据状况适当地改变速度，并注意安全。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条”壕沟“(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)必须高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。

(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。

(2)规则:1.投球出界，球但是网(绳)或从网(绳)下穿过，对方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两球相撞，均不得分，重新发球开始。

(3)注意事项，1.画两个排球畅地，立柱挂网，无网可用绳代替。2.遵守规则，服从裁判。

1整理放松;

教学任务:

1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。

2.培养学生单手传球潜力，发展上肢力量。

(1)动作:逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项：1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全，防止损伤。

(1)方法:

参加游戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。

(3)注意事项，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体状况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也能够增设障碍，以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。

教学任务，

1进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。

2.透过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬潜力，发展力量索质。

U

)动作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法，见第16课。

(4)注意事项:1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。2.注意安全，防止损伤。

(1)动作，两手握竿(绳)，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿(绳)，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。腿再提屈，脚夹竿(绳)，按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的`速度。

（2）教师讲解示范。

(3)练习方法，分组练习，按要求和顺序依次进行。

(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮忙工作。5.严格课堂纪律，注意安全。

2，小结、讲评;

教学任务:

1。透过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的潜力。

z掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

1开课式。

2队列练习，向左(右)转走。

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原先位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按

同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

(2)规则1.运球时务必依次绕行，不得碰撞他人。

2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，务必捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，”生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然构成下一跳的准备姿势，继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

1整理放松;

2.小结、讲评。

3.宣布下次课资料.

教学任务:

1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作，发展上肢和腰腹力量。

2.发展跑的潜力，培养团结协作和群众主义精神。

1，开课式。

2队列练习，齐步走一跑步一立定一齐步走。

(1)动作：两手正握杠与肩同宽，两腿用力蹬地，收腹屈腿上举。借蹬地力量主动用心前摆，当摆至最高点时，大腿稍向后压，使身体回摆，后摆至最高点时，拉臂两脚落地成站悬垂。

(2)教师讲解示范。

2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。

(4)注意事项：1、保护与帮忙:一手握练习者手腕，另一只手托臂，当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。2、教育学生注意安全。

(1)方法：参加游戏的分成人数相等的四队，每队成一路纵队在圆圈内指定的位置，排头站在圈外的起跑线后。游戏开始，各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后，各队下一个人之后站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出，排头快速站到本队排尾。各队依次进行，以先跑完的队为胜。

(2)规则:1、跑动中，被超越的人不得有意阻挡超越者2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。3、超越别人务必从右侧进行。

要领。2、严格遵守规则、纪律。

1、整理放松；

2、小结、讲评；

3、宣布下次课资料；

教学任务。

1掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。

2.提高运球与传球潜力。

(1)动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人应对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

(2)教师讲解。

(3)练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。

(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队，每队再平分为甲、乙两组，每两组应对面而错开站在线后，各甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人立即向对面的小圆圈运球前进，到达圆圈内做急停转身，用双手传球给乙组排头，自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行，直到全队做完。以先做完的队为胜。

2、运球或传、接球时失误，应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。3、不得持球跑或双手同时拍球。

(3)注意事项:1、教师应根据学生掌握技术状况进行辅导。2、课前在场地上划相距10一12米的并行线，并在线前划一个直径1米的圆圈。2、采取三局两胜，严格执行规则。

1、整理放松;

2、小绪、讲评;

3、宣布下次课资料；

教学任务:

1掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。

2透过互相帮忙游戏，培养负重快走的潜力，发展下肢力量。

(1)动作：后蹬跑对于发展腿部力量，改变跑的后蹬动作有着重要的作用。后蹬时，上体稍前倾，前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂自然地前后摆动。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：1、双手支撑墙上或器械上，做原地后蹬和前摆腿的练习，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方摆动。2、原地单腿交换跳，蹬地要充分，动作要协调。3、慢速度地行进间的后蹬跑。要求后蹬充分，摆动腿用心下压，前脚掌着地，动作要有弹性。4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过，要求后蹬充分，抬腿送髋。5、画两条20一30米长的跑道，学生成二路纵队站在起跑线后，每组按顺序练习。

(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分，摆动腿用心前抬送髋动作。

(1)方法：参加游戏的分成两人一组，一前一后站在起点线后。游戏开始，前面的人将后面的人背起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物，再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。

(2)规则:背者在途中可站立休息，但被背的人身体任何部位不得着地。

(3)注意事项:1、在场地上画10一15米长的两条跑道，并设置两个标志物，若学生数名。可增加场地进行。2、教师统一发令，注意安全，严格执行规则。

1整理放松；

2.小结。讲评;

3、宣布下次课资料；

教学任务:

1、掌握后滚翻一挺身跳技术，发展学生柔韧、灵敏等素质。

2、学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，提高跑的潜力。

1.开课式。

2.队列练习：一(二)列横队变二(四)列横队，一(二)路纵队变二(四)路纵队。

(1)动作：蹲撑，两手用力推垫，上体后倒，低头、团身向后滚动，当滚至肩部着垫时，两手在头两侧支撑，用力推垫成蹲撑。之后两臂向前上方摆起，同时两腿用力蹬地，身体向上腾起。空中挺身展髋，两腿并拢，脚面绷直，落地成半蹲，两臀斜上举。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、分组练习。2、先练写团身前后滚动。比喻成圆球易滚动，要求团身要紧，两膝贴胸，两手及时推垫。3、向后滚动前，身体重心先向前移，增加后倒的力量。

4、可在必须角度的斜坡上做后滚翻。

(4)注意事项:1、学生在练习时易出现两手推垫不及时，用力不均匀或团身不紧等动作。教师应加以指导。2、保护与帮忙:单膝跪在学生体侧。后倒时。一手拨肩另一手托臀或两手扶腰，稍上提，帮忙学生完成动作。

(1)动作:高抬腿跑的作用主要是增强腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行进间做这个练习务必沿着直线向前，上体持续正直稍前倾，大腿高抬与上体成直角，小腿放松与大腿自然折迭。落地时大腿用心下压，蹬地腿充分伸直，两臂配合两腿自然前后摆动。

(2)讲解示范。

(3)练习方法：1、先练习原地高抬腿。2、后练习行进间10-15米高抬腿跑。3、再分组练习。

1.整理放松;

2.小结、讲评;

3宣布下次课资料;

4下课。

教学任务;

1.初步掌握前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻挺身跳动作，发展身体灵巧和柔韧索质。

2.透过行动一致游戏，发展下肢力量，培养群众正义荣誉感。

1整理放松；

2.小结、讲评；

3.宣布下次课资料；

2.迎面接力跑`

教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和群众行动的潜力。

2.发展速度和奔跑潜力。

(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课资料；

教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。

2.透过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球潜力。

(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。

1横绳前平举。同时左脚侧出一步。

2横绳上举挺胸。

3还原成1的姿势。

4还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

1横绳前平举。

2.下蹲。

3.还原成1的姿势。

1.横绳前平举。

2.左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

1.屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。

2.上体前屈横绳下垂。

3.还原成预备的姿势。

4.还原成预备姿势。

1.左脚向左前迈出弓步，同时横绳上举，(抬头挺胸)。

2.上体前屈，横绳下垂，置左脚前。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234，方向相反。

动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳透过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

动作：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳

透过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

(3)讲解示范。

(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人用心抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。

(3)注意事项：1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课资料。

2.发展学生耐力素质，提高耐久中的潜力。

(1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙

队接住或沙包回击。击中对方身体得1分。在规定的时间内，得分多的队为胜。

(2)规则：1.投击和躲闪务必在场内进行。2.只准投击头以下部分。

(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于决定及时躲闪。3.根据状况能够增加沙包

(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。

(2)讲解示范。

(4)注意事项：教师随时观察学生状况，对体弱学生要区别对待。

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课资料。

教学任务：

1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷潜力。

2.透过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。

1.开课式。

2.队列练习。

(2)讲解示范。

(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线。3、听到老师喊“预备”才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物。4、注意安全，防止事故。

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。

(2)规则:1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。

(3)注意事项:1、要进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手。2、分组时注意体力强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛。

1整理放松;

2小结、讲评;

3宣布下次课资料，

教学任务:

1掌握俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏和柔韧素质。

2.培养学生跑的潜力。

3准备活动，慢跑两圈；韵律操6节。

(1)动作:由俯撑开始，两脚用力蹬地。同时弓身收腹，提臀成分腿屈体立撑。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项:1、学生做俯撑时，首先强调身体姿势的正确，同时动作有节奏。2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。3、严格要求、区别对待。

(1)动作:用中等或中等以上速度跑。跑时要持续正确的跑动姿势，后蹬时，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方摆动。落地时用前脚掌地。两臂屈肘有力地前后摆动。跑的动作要自然，放松、协调。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。练习时，以肩为辅，两臂前后摆动要自然放松。2、两人一组或四人一组，听口令按顺序练习，教师注意及时纠正错误动作。

1.整理放松；

2.小结、讲评；

3宣布下次课资料；

1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷潜力。

z.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。

3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。

(1)动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球务必从前面的两条横绳中间穿过。

(2)讲解示范。

(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大)，同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。

(4)注意事项:1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。2、练习时严格课堂纪律，注意安全。

1.整理放松;

2。小结、讲评;

3.宣布下次课资料；

教学任务:

1.初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏、协调性，增养勇敢顽强精神。

2.进一步提高上两步掷垒技术，发展投掷潜力。

1.开课式。

2.队列练习:分队法练习。动作要领:二(四)路纵队行进间听到“左右转弯分队一走！”的口令后，左边的一(二)路左转弯走，右边的一(二)路右转弯走，分成方向相反的两个一(二)路纵队行进。

(1)动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。

（2）教师讲解示范。

（3）练习方法：分组练习。1、分解动作练习：蹬地、屈髋成分腿立撑、推手成分腿站立、两臂斜上举。2、几步助跑、起跳、两手支撑器械、提腰、屈髋、分腿、推手回落。3、完整动作练习。

2、保护与帮忙，站在器械斜前方。学生越过器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。

(1)动作:应对投掷方向站立。两腿前后分开，左脚在前支撑身体，右腿在后并提起脚跟，右手持球于胸前。掷时，右腿先迅速向前迈出一步。左腿紧之后再向前迈出一步，同时右臂自前向下经体侧向后引球。上体向右转动，使左肩对着投掷方向，当左脚刚一着地，即按原地侧向掷垒球的要求，将球用力向前上方掷出。并从前面的两条横绳中间穿过。

(2)练习方法和注意事项参看第10课。

1.整理放松；

2.小结、讲评；

3.宣布下次课资料；

4.下课。

教学任务，

1进一步学习掌握分腿腾越技术动作。

2.透过夺球战游戏，发展学生的对抗潜力。

(1)动作:助跑。起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、稍提臀屈髋，两腿伸直向左右分开。同时两手用力迅速推离器械，身体向前上方腾起。越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。

（2)讲解示范。

（3)练习方法，参看第13课。

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的甲、乙两队。各队成一列横队应对圆圈站立。两队各派一人在圈内互抱一个小篮球。游戏开始，双方尽力夺球或把对方拉出圈外。先夺到球或把对方拉出圈外的就得1分。然后各队换人最后进行以积分多的队为胜。

(2)规则:夺球时不得故意松手，不得推人。2.脚踩线就算失败。

(3)注意事项:1.在场上画两条相距8一一10米的并行线，中间画5一一10个直径2米的圆圈，每个圈内放一个篮球。2.分队要注意双方力量大体均衡。男女生应分组比赛，3.比赛可采用三局两胜制。

2小结、讲评；

3宣布下次课资料;

教学任务:

1学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。

z掌握快速跑技术，培养跑的潜力，

(1)动作:

预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(1)动作：用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿用心下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。

(2)教师分解示范。

(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。

(4)注意事项，要求腿的动作正确、简单、自然、协调。

1整理放松，

2小结、讲评，

3宣布下次课资料，

教学任务:

1。学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。

z。初步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力。

直立抱拳。左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下，

眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。

教学任务:

I，学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。

3透过”8“字运小足球游戏。学会运球、停球技术，培养控球潜力。

1.开课式。

2队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步。口令，”从右(左)边错肩一一走!“

(1)动作，预备姿势，马步架打。1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌。2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方。

（2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的”8“字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑

到停球点，再用同样方法运球。各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。

(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时，务必将球停稳在停球点上。

(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律。

1整理放松;

教学任务：

1学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。

3.准备活动，慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。

1.动作：

预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立，身体左转间肘左拳变掌，掌心向下，右拳变掌，掌心向上，左腿提膝，右掌从左手背上向右斜上方穿出，左手爪势收至右腋下，眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步，左手成立掌，沿左腿内侧向前穿出后成侧掌，眼看左掌。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项参看第15课。

1整理放松，

教学任务，

1学会武术基本动作虚步挑掌，发展协调性。

z透过改换目标游戏，发展学生的反应和灵敏素质。

1开课式。

2。队列练习，错肩行进走。

3准备活动，慢跑200米;徒手操6节。

(1)动作，预备姿势:仆步穿撑。左腿”膝前弓，右脚蹬地向前上步，威右虚步，同时左手向上。闷右划孤成正勾芋，勾尖向下，勾顶与目同高，右芋由后向下，向前顺右腿外侧向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方

(2)教师讲解示范。

(1)方法参加游戏的人分成几组，每组围成一个圆圈，铸人间隔1米面向圆心站立，指定二人站在圆圈内，一人为追者，一个人为逃者。游戏开始，追者追拍逃者，逃者被拍到时，两人互换，继续迫逐。追逐时，逃者能够跑到圈上任何人面前对面站立，这时，应对逃者的人就变成新的逃者，并迅速躲闪跑开，引走追者。

(2)规则，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，这时追拍到无效。

(3)注意事项:0在场地上画Z一一4个直径8一一10米圆圈，学生分成2一一4组，各圃绕一个圆圈站立，每组选一人为追者，另一人为逃者。0各组第一个追者，可选体力较好的学生担任。对于担任追者的钵弱同学，要适当控制运动量，及时换人。

1整理放松，

2.小结、讲评。

3.宣布下次课资料，

1，透过障碍跑，发展学生的奔跑潜力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。

2.透过投球过网游戏，发展学生的投球潜力。。

3准备活动，慢跑200米，徒手操6节。

(1)动作，在跑动申，学会运用正确的方法，灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条”壕沟“，钻过栏架和跳过必须高度的横杆。遇到障碍时，应根据状况适当地改变速度，并注意安全。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条”壕沟“(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)必须高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。

(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。

(2)规则:1.投球出界，球但是网(绳)或从网(绳)下穿过，对方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两球相撞，均不得分，重新发球开始。

(3)注意事项，1.画两个排球畅地，立柱挂网，无网可用绳代替。2.遵守规则，服从裁判。

1整理放松;

教学任务:

1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。

2.培养学生单手传球潜力，发展上肢力量。

(1)动作:逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项：1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全，防止损伤。

(1)方法:

参加游戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。

(3)注意事项，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体状况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也能够增设障碍，以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。

教学任务，

1进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。

2.透过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬潜力，发展力量索质。

U

)动作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法，见第16课。

(4)注意事项:1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。2.注意安全，防止损伤。

(1)动作，两手握竿(绳)，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿(绳)，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。腿再提屈，脚夹竿(绳)，按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

（2）教师讲解示范。

(3)练习方法，分组练习，按要求和顺序依次进行。

(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮忙工作。5.严格课堂纪律，注意安全。

2，小结、讲评;

教学任务:

1。透过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的潜力。

z掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

1开课式。

2队列练习，向左(右)转走。

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原先位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按

同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

(2)规则1.运球时务必依次绕行，不得碰撞他人。

2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，务必捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，”生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然构成下一跳的准备姿势，继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

1整理放松;

2.小结、讲评。

3.宣布下次课资料.

教学任务:

1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作，发展上肢和腰腹力量。

2.发展跑的潜力，培养团结协作和群众主义精神。

1，开课式。

2队列练习，齐步走一跑步一立定一齐步走。

(1)动作：两手正握杠与肩同宽，两腿用力蹬地，收腹屈腿上举。借蹬地力量主动用心前摆，当摆至最高点时，大腿稍向后压，使身体回摆，后摆至最高点时，拉臂两脚落地成站悬垂。

(2)教师讲解示范。

2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。

(4)注意事项：1、保护与帮忙:一手握练习者手腕，另一只手托臂，当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。2、教育学生注意安全。

(1)方法：参加游戏的分成人数相等的四队，每队成一路纵队在圆圈内指定的位置，排头站在圈外的起跑线后。游戏开始，各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后，各队下一个人之后站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出，排头快速站到本队排尾。各队依次进行，以先跑完的队为胜。

(2)规则:1、跑动中，被超越的人不得有意阻挡超越者2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。3、超越别人务必从右侧进行。

要领。2、严格遵守规则、纪律。

1、整理放松；

2、小结、讲评；

3、宣布下次课资料；

教学任务。

1掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。

2.提高运球与传球潜力。

(1)动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人应对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

(2)教师讲解。

(3)练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。

(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队，每队再平分为甲、乙两组，每两组应对面而错开站在线后，各甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人立即向对面的小圆圈运球前进，到达圆圈内做急停转身，用双手传球给乙组排头，自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行，直到全队做完。以先做完的队为胜。

2、运球或传、接球时失误，应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。3、不得持球跑或双手同时拍球。

(3)注意事项:1、教师应根据学生掌握技术状况进行辅导。2、课前在场地上划相距10一12米的并行线，并在线前划一个直径1米的圆圈。2、采取三局两胜，严格执行规则。

1、整理放松;

2、小绪、讲评;

3、宣布下次课资料；

教学任务:

1掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。

2透过互相帮忙游戏，培养负重快走的潜力，发展下肢力量。

(1)动作：后蹬跑对于发展腿部力量，改变跑的后蹬动作有着重要的作用。后蹬时，上体稍前倾，前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂自然地前后摆动。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：1、双手支撑墙上或器械上，做原地后蹬和前摆腿的练习，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方摆动。2、原地单腿交换跳，蹬地要充分，动作要协调。3、慢速度地行进间的后蹬跑。要求后蹬充分，摆动腿用心下压，前脚掌着地，动作要有弹性。4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过，要求后蹬充分，抬腿送髋。5、画两条20一30米长的跑道，学生成二路纵队站在起跑线后，每组按顺序练习。

(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分，摆动腿用心前抬送髋动作。

(1)方法：参加游戏的分成两人一组，一前一后站在起点线后。游戏开始，前面的人将后面的人背起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物，再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。

(2)规则:背者在途中可站立休息，但被背的人身体任何部位不得着地。

(3)注意事项:1、在场地上画10一15米长的两条跑道，并设置两个标志物，若学生数名。可增加场地进行。2、教师统一发令，注意安全，严格执行规则。

1整理放松；

2.小结。讲评;

3、宣布下次课资料；

教学任务:

1、掌握后滚翻一挺身跳技术，发展学生柔韧、灵敏等素质。

2、学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，提高跑的潜力。

1.开课式。

2.队列练习：一(二)列横队变二(四)列横队，一(二)路纵队变二(四)路纵队。

(1)动作：蹲撑，两手用力推垫，上体后倒，低头、团身向后滚动，当滚至肩部着垫时，两手在头两侧支撑，用力推垫成蹲撑。之后两臂向前上方摆起，同时两腿用力蹬地，身体向上腾起。空中挺身展髋，两腿并拢，脚面绷直，落地成半蹲，两臀斜上举。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、分组练习。2、先练写团身前后滚动。比喻成圆球易滚动，要求团身要紧，两膝贴胸，两手及时推垫。3、向后滚动前，身体重心先向前移，增加后倒的力量。

4、可在必须角度的斜坡上做后滚翻。

(4)注意事项:1、学生在练习时易出现两手推垫不及时，用力不均匀或团身不紧等动作。教师应加以指导。2、保护与帮忙:单膝跪在学生体侧。后倒时。一手拨肩另一手托臀或两手扶腰，稍上提，帮忙学生完成动作。

(1)动作:高抬腿跑的作用主要是增强腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行进间做这个练习务必沿着直线向前，上体持续正直稍前倾，大腿高抬与上体成直角，小腿放松与大腿自然折迭。落地时大腿用心下压，蹬地腿充分伸直，两臂配合两腿自然前后摆动。

(2)讲解示范。

(3)练习方法：1、先练习原地高抬腿。2、后练习行进间10-15米高抬腿跑。3、再分组练习。

1.整理放松;

2.小结、讲评;

3宣布下次课资料;

4下课。

教学任务;

1.初步掌握前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻挺身跳动作，发展身体灵巧和柔韧索质。

2.透过行动一致游戏，发展下肢力量，培养群众正义荣誉感。

1整理放松；

2.小结、讲评；

3.宣布下次课资料；

4、下课。

关于小学五年级体育教案 篇6

小学五年级体育教案 1 Post By：-8-31 15:55:56   教材 一、理论课    任 务 1、  使学生了解本学期的要求。 2、  进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、  让学生进一步明白如何锻炼身体。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、  教师宣布本课内容 2、  点名 1、学生听 5     弱   1 基   本   部   分 一、体育锻炼对身体的作用 1、  提高运动系统的功能 2、  能够促进呼吸和循环系统功能 3、  能促进神经系统的功能 二、怎样科学锻炼身体   1、  教师讲解、回答问题。 2、  用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维   1、  学生听，并可以提问       30   中                 中   1         1           1 结 束 部 分 1、  总结 2、  下课 1、  教师指出本课优点与缺点 2、  师生再见 1、  学生听 2、  师生再见     2   弱   1       支持(0) 中立(0) 反对(0)  单帖管理 举报帖子 使用道具 | 引用 | 回复   小大2楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC 2 Post By：2009-8-31 15:56:27   教材 一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法   任 务 1、  通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、  养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、  培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、  队列、慢跑 2、  徒手操、伸展运动 3、  专门性练习1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队   1、  学生听口令站队 2、  学生听口令练习、模仿 5     弱   1     基     本     部     分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、  腾空、落地 二、队列：行进间三种转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要分清。   1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。   1、学生听 2、学生练习3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习3、纠正错误       30   2   中                 中   弱   1         1           1   1 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 1、  教师组织领做 2、  指出本课优点与缺点 3、  组织：四列横队 1、  学生模仿 2、  学生听，提问     3 Post By：2009-8-31 15:57:18   教材 一、跳跃：蹲踞式跳远 二、技巧：肩肘倒立   任 务 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。 2、  培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的.内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队   1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 5     30     弱   中                 中   1   1         1           1     基   本   部   分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、  腾空、落地 二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接要自然、连贯。 难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。   1、学生听 2、学生练习3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习3、纠正错误   结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问     2   弱   1             4 Post By：2009-8-31 15:57:57   教材 一、跳跃：蹲踞式跳远 二、技巧：肩肘倒立   任 务 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队   1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 5     30     弱   中                 中   1   1         1           1   基   本   部   分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、  腾空、落地 二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接要自然、连贯。 难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：（分组轮换） 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。   1、学生听 2、学生练习3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习3、纠正错误   结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问     2   弱   1         5 Post By：2009-8-31 15:58:33   教材 一、孝核：蹲踞式跳远 二、小篮球：移动变向跑   任 务 一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。 二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。 三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。 内 容 课的内容 教师活动 练习与方法 时间 力量 次数   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队   1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习： ・向左（右）转走 ・分队、裂队走跑 ・活动各关节 5     弱   1       基本部分 一、跳远：蹲踞式 重点：掌握技术 1、  篮球：移动变向跑 重点：1、反应灵敏   2、控制球灵活   一、组织：二路纵队 * * * * * * * * * * * * 二、教法： 1、  宣布考核方法 2、  学生练习3、  考核开始 4、  组长配合教师考核   一、  组织： * * * * * * * * 二、  教法： 1、  示范讲解动作 2、  分组练习3、  个别指导纠正   一、练习1、  丈量步点 2、  练习二次 3、  三次试跳取好成绩 要求：动作正确力求远度。   一、练习1、  看教师手势移动练习2、  看教师手势变向跑练习3、  快速跑中急停变向跑练习4、  结合小比赛练习移动变向跑     30   中                 中   1         1           1 结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问     2   弱   1         6 Post By：2009-8-31 15:59:16   教材 一、障碍跑：40米内通过3―4个障碍 二、技巧：联合动作   任   务 一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专

关于小学五年级体育教案 篇7

教学内容：1.蛙跳2.游戏圆圈运球

教学任务:

1.通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。

2掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

教学过程，

三、准备部分:（8’）

1开课式。

2队列练习，向左(右)转走。

3准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分：(28’)

1，游戏，圆圈运球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按

同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

(2)规则1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

2蛙跳

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:先集体练巧，后分组练巧。

(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

三、结束部分:(4')

1整理放松;

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容.

4.下课。

关于小学五年级体育教案 篇8

小学五年级下册体育课教案1

转眼间已来到了第二学期，本学期我侧重于学生体质体能的训练，培养热爱体育运动的情操，使学生在上学期的基础上系统学习各种体育技能，增强身心健康。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，认真做好体育教学工作，积极做好体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育常态课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、强化科研意识，积极参加各级各类组织的教研活动，及时总结，完成教研专题。

3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，力争在县运动会中获得名次。

三、具体措施

体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

1、认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。

2、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

4、在教学中，加强与重视基础知识和基本技能同时注意对学生能力的.培养，努力完成体育五个领域的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的生理、心理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

6、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累，定期进行科学的分析与归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量

7、教学中要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手的作用。

8、教学中要有严密的组织纪律性，严格的保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。

9、加大课余训练力度，提高竞技水平在普及的基础上抓提高，注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。使学校体育工作健康发展。

小学五年级下册体育课教案2

一、大纲目的要求：

通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育

通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。

2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能

学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力;培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。

3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感;运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风;发展学生个性， 培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。

二、教材简析

高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。

三、教学目标：

1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

四、教学重点、难点

1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。

培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。

2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。

掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和 在支撑跳跃及篮球及基本技术. 起跑后加速和终点冲刺跑技术等.

3、掌握游戏规律等。

五、教材内容及上课次数安排 周次

教材内容

1、体育基本知识

2、高抬腿,50米,100米跑

3、定时跑(3---6秒)

4、上步单跳模式，蹲锯式跳远

5、单，双手胸前推实心球，掷沙袋

6、徒手操

7、跳短绳

8、侧手翻，仰卧起坐

9、山羊分腿腾越

10、篮球基本技术，教学比赛

11、武术基本技术，组合动作

12、韵律活动

13、游戏

14、复习

15、复习

16、迎接抽测

其它时间全面复习，迎接小科考查

六、注意事项

1、强调组织纪律性。

2、注意上课安全。

3、教学动作循序渐进，由浅入深。

4、训练要严格。

小学五年级下册体育课教案3

一、教材内容介绍

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等;游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

二、教学目的

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

三、教学目标

1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。

4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。

5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。

小学五年级下册体育课教案4

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标：

1、以人为本，全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，培养自我锻炼习惯，引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本情况分析：

五年级有六个班，我担任两个班的教学任务，学生约110余人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析：

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

1、跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。

2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

四、教学研究内容：

教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

五、教研专题：

本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”。

集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排。

教学措施、教学进度与教学时间安排。

全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

教师处处以身作则，为人师表。

六、教研专题实验措施：

1、注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展。

2、加强对实验课题的研究，定期举行听课，评课活动和专题研讨。

七、教学辅导计划：

(培优、辅中、转差集体措施：)加强培优辅中及后进生的转化工作。

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

小学五年级下册体育课教案5

一、学情分析

我任教五年级三个班，学生通过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。

根据了解的`情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。

二、教材分析

五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。

在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。

主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。.五年级的测试项目是400米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

三、教学目标：

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

四、教学任务：

1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。

2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结;教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。

3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。

4、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

五、教学方法：

1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。

2、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。

六、教学措施

1、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

2、从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。

3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

4、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

关于小学五年级体育教案 篇9

一、学情分析：

五年级的学生他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础一般，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳各方面都能得到发展和提高。

二、教材分析：

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。

跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发 展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的`动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

三、教学目标与重难点：

1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

重难点：跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

四、教学措施及注意事项：

1、 全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习，注意上课安全。

3、参加 期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究，、教 学动作循序渐进，由浅入深，训练要严格。

5、教师处处以身作则，为人师表。

五、培优、辅中、转差集体措施：

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

关于小学五年级体育教案集锦9篇

课件之家的编辑对海量信息进行了整合和汇总呈现出这篇“关于小学五年级体育教案”，通过本文希望能帮助到您。教案课件是老师上课的重要部分，写教案课件是每个老师每天都在从事的事情。 学生反应在教学改进上起着至关重要的作用。

关于小学五年级体育教案 篇1

本次我执教的是水平三五年级的学生，他们这个班整体体育水平不突出，但学生很单纯且具有较强的合作意识。所以，根据学生的特点，在课的设计中我以闯关游戏为主，让学生在玩中学、动中学、乐中学习踢毽子的方法，并采用形式多样的拓展练习，自主探究学习的比例适当加大，加强学生的合作能力。

毽子是我国民间传统体育项目之一。一个小小的、上下飞舞不定的毽子，要求踢毽者要在最有利的一刹那间来控制它，在空中完成各种接、落、跳、绕、踢的动作，这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏、协调。毽子玩法多样，可以投、可以踢、还有许多有趣的玩毽子游戏，所以深得学生的喜爱。将踢毽子作为技能领域的教学内容，让学生知道踢毽子的最有效的练习方法，并能通过练习方法很快掌握踢毽子技巧，学生能够通过对技能的掌握而逐步提高对踢毽子的兴趣。

1、认识目标让学生知道踢毽子是一种民间体育活动，并能让学生积极参与到踢毽子的学习中。

2、技能目标掌握脚内侧、脚外侧踢毽子的方法，并有连续踢毽子的能力，提高学生参与运动的积极性。

3、情感目标通过活动，使学生心情愉悦，情绪得到调整，培养他们的合作能力和集体主义精神。

本课在健康第一思想的指导下，根据学生年龄及身心发展的特点，把民间体育项目踢毽子作为本课的主教材。突出以学生发展为中心，通过创设学生感兴趣的教学环境，让学生在主题环境的运动体验中通过合作来学习和提高运动技能，让每一个学生都能体验到运动与成功的欢乐，使学生的个性和创造性得到充分发展。

本课共分为三个阶段，准备（超级模仿秀）、基本（我型我秀）（才艺大比拼）、结束（庆功会）。

1、准备部分：采用“情景式教学”，以学生喜欢的节目星光大道为情境，以毽子为教材，以参加星光大道才艺表演而选拔小明星为题材，选拔是以小组形式闯三关方式进行，展开教学。并打破以前传统式集合的四列横队改为“8”字型队伍，其优点是让学生能够更清楚观察老师的示范动作。随着的音乐响起，进入第一关，以学生感兴趣的踢踏舞为准备活动，让学生模仿教师自创的毽子踢踏舞。超级模仿秀>大河之舞>

2、基本部分：这一阶段分为学习、发挥创新两个部分。第一步，（第二关）。学习两种踢毽子的方法（脚内侧、脚外侧），练习时学生可以自己创新出其他踢法，教师加以点评并检查他们的练习效果。第二步，（第三关）。毽子除了可以踢外，还可以用来干什么？让学生相互合作，发挥想象力，玩毽子、利用毽子做各种游戏。才艺大比拼>我型我秀>

这是本节课的重点部分，让学生在学与玩中掌握技能，拓展思维。学生通过两关的练习，达到了一定的运动量，由于是在教师创设的教学情景中学习，加上教师与他们同练、同乐，学生始终能保持新鲜感和学习兴趣。同时让学生根据自生情况自创游戏、玩毽子，合作完成练习。通过相互观察、相互帮助、相互学习、相互评价，不断提高动作质量，培养了学生的自学、自练能力、合作意识、竞争意识和交往能力，完全达到了预期目标。

3、结束部分：通过三关的较量，选出最好的组参加星光大道的才艺表演。播放，营造气氛，预祝他们的成功。让学生跟着音乐放松。向前冲>

关于小学五年级体育教案 篇2

教材内容：1、通过跟学动物跑的练习，发展学生想象力、创造力。

2、“双龙戏圈”游戏培养学生灵敏协调能力，十字接力使学生在比赛中得到锻炼，

三、宣布本课内容

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2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行，先跑完的组为胜。

3、跑进中不得踩线；超越别人必须从外侧绕过。

一、师示范、讲解。

二、生练习一次。

三、十字接力两次。

材的“大”作用。

关于小学五年级体育教案 篇3

二、教学目标：

1、使学生了解上体育课要注意的事项。

2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

五、教法与学法：

1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2、采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程：

让学生自己回答体育课应该注意哪些事项？（学生讨论、各小组推荐代表回答）教师根据学生回答奖励五角星

教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等 2体育运动前的热身

（课件展示）最重要的是：听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。

1、要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求.

2、没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛.

3、参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛.

4、在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣

5、赛前不可吃得过饱或者过多饮水.

6、比赛结束后，不要立即停下来休息.

5、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表. 各小组推荐代表回答，教师点评

6、学生自己小结，学到什么知识？

7、各小组之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。教师点评：对五角星多的小组进行奖励、得五角星少的小组勉励下次加油。再次记忆学到的知识。

关于小学五年级体育教案 篇4

1、在玩中学生了解陀螺发展的历史和传统的玩法；

2、玩中锻炼学生身体，培养学生的动脑思考、动手操作的能力。

1、抽陀螺是一种民间传统游戏，俗称“抽汉奸”，“抽贱骨头”，它的历史久远，据《帝京景物略》一书记载，此游戏从明代就已经流行，山西夏县西阴村仰韶文化遗址（距今红五六千年）中曾出土陶制小陀螺。

2、认识陀螺的构造特点、种类。

传统陀螺是一漏斗样的上圆下尖的一个锥形体，种类很多，有陶制、木制、竹制、石制多种。常见的是木制的，在尖头上安有一个小钢珠。

1、你都是怎么玩的，展示给大家看。

2、大家评选出玩的最好的，展示。

3、你还能怎么玩？（几个人玩同一个陀螺；一个人同时玩几个陀螺……）

1、比一比，看谁玩的时间最长；

2、看谁的陀螺玩得最有意思；

方法：在地面上画一个直径120－150cm的圆圈，中央再画一个小圆圈。然后每一个人轮流往圈子里打，A、以使陀螺能进入小圆圈内，能进入的就算胜。

1、说说本节课的收获；

2、师小结，补充：贵阳陀螺走出国门，移居海外，成为相互追求健康的见证，架设友谊的桥梁。

关于小学五年级体育教案 篇5

小学五年级体育课教案2作者：随风小学五年级体育课教案

1，通过障碍跑，发展学生的奔跑能力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。

2.通过投球过网游戏，发展学生的投球能力。

3・准备活动，慢跑200米，徒手操6节。

(1)动作，在跑动申，学会运用正确的方法，灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条“壕沟”，钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项：1.在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条“壕沟”(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。

(1)方法：参加游戏的分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。

(2)规则：1.投球出界，球不过网(绳)或从网(绳)下穿过，对方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两球相撞，均不得分，重新发球开始。

(3)注意事项，1.画两个排球畅地，立柱挂网，无网可用绳代替。2.遵守规则，服从裁判。

1・整理放松；

教学任务：

1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。

2.培养学生单手传球能力，发展上肢力量。

(1)动作：逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项：1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全，防止损伤。

(1)方法：

参加游戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。

(3)注意事项，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。

教学任务，

1・进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。

2.通过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬能力，发展力量索质。

U)动作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法，见第16课。

(4)注意事项：1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。2.注意安全，防止损伤。

(1)动作，两手握竿(绳)，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿(绳)，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。腿再提屈，脚夹竿(绳)，按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

(2)教师讲解示范。(4)注意事项：1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律，注意安全。

2，小结、讲评；

教学任务：

1。通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的'能力。

z・掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

1・开课式。

2・队列练习，向左(右)转走。

(1)方法：参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按

同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

(2)规则1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项：0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，“生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

(1)动作：蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项：1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

1・整理放松；

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容.

教学任务：

1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作，发展上肢和腰腹力量。

2.发展跑的能力，培养团结协作和集体主义精神。

1，开课式。

2・队列练习，齐步走一跑步一立定一齐步走。

(1)动作：两手正握杠与肩同宽，两腿用力蹬地，收腹屈腿上举。借蹬地力量主动积极前摆，当摆至最高点时，大腿稍向后压，使身体回摆，后摆至最高点时，拉臂两脚落地成站悬垂。

(2)教师讲解示范。

2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。

(4)注意事项：1、保护与帮助：一手握练习者手腕，另一只手托臂，当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。2、教育学生注意安全。

(1)方法：参加游戏的分成人数相等的四队，每队成一路纵队在圆圈内指定的位置，排头站在圈外的起跑线后。游戏开始，各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后，各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出，排头快速站到本队排尾。各队依次进行，以先跑完的队为胜。

(2)规则：1、跑动中，被超越的人不得有意阻挡超越者2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。3、超越别人必须从右侧进行。

要领。2、严格遵守规则、纪律。

1、整理放松；

2、小结、讲评；

3、宣布下次课内容；

教学任务。

1・掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。

2.提高运球与传球能力。

(1)动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊：”预备一跳“后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

关于小学五年级体育教案 篇6

业余体校乒乓球科学训练的重要方面之一，是认识和了解训练对象的生理、心理特点，改变沿袭优秀运动队成人化训练方法的模式，摸索总结一套适合少儿口味的训练方法，为多出快出世界级球星的合格后备人才，改变当前乒坛断层危机，有着现实和深远的重要意义。

少儿乒乓球运动员的心理特点

少儿心理特点是多方面的。但在乒乓球训练中，抓住少儿具有兴趣广泛的特点，给予高度重视和充分利用十分重要。少儿兴趣广泛，好奇心和新鲜感强，而不喜欢单调、枯燥、乏味和呆板的训练形式。这是我多年训练实践曾经饱尝过苦果后深刻感觉的。兴趣是他们对新从事的某项活动所抱的积极态度。如果少儿对训练内容及方法产生了浓厚兴趣，总是和欢喜、满意的情感相伴随着，就容易提高训练质量，起到事半功倍的效果。如果启蒙基础阶段每天训练总是重复老一套内容及方法，学生势必会出现不良心境，对开始还有兴趣和新鲜感的训练方法很快就会心厌意冷，以致从脸部显露出淡漠、不悦、甚至反感，厌球。从行动上表现形式是，出工不出力，懒得行动，动作迟缓和不规范化，应付差事，训练质量明显下降。

其次，儿童少年好胜，不甘落后，上进心强，这一心理特点也是很明显的，也要很好地加以重视、利用。我在长期训练实践中初步摸索、积累和总结出一套适合少几心理特点的五大类训练方法，即记板（组）数法、定时记分法、练习竞赛法、打分评比法和游戏训练法。这五大类训练法具有两大特点:一是具有兴趣性;二是有较强的竞争性。例如，打分评比法是借鉴体操等项目竞赛打分办法而采取的其中一种方法。通过实践运用，深爱儿童喜爱，在训练中，为赢得满分10分成为儿童极力所追求的完美目标。在这种兴趣加进取心促进下，训练内容和方法就有一种魅力和吸引力，训练质量就得以保障。

游戏训练方法要有别于幼儿园、小学那种游戏，以突出专项特点和提高技术为主要目的。除有浓厚趣味性和较强竞争性外，还兼有游戏性色彩，很受少儿喜欢。此训练法一般放在课前或即将结束时采用，时间不宜太长。课前安排可起到活动肢体，提高中枢神经系统兴奋性以利快投入主课训练。在课结束部分安排，可调节放松神经，活跃情绪，高高兴兴结束训练，让学生有急切渴望、期待着下次训练课的欲望。

少儿训练的分类及具体方法

1、记板(组)数法

（1）变节奏训练法

在近台练习单线攻球、推挡，一个球中规定几板快攻、快推，又变几板稍离台适当放慢出手速度的攻球、推挡，或者视水平，可重复快、慢节奏两个或两个以上来回球为一组，

（2）多球升降级训练法

队员分两组或三组，每组三人，教练员发定点半台或全台，每个同学打10个球X3组，决出名次。冠、亚军保留在甲级组，第三降乙级组。第二组第一名升甲级组，二三名留在乙级组。依此方法可训练3至5次不等。如果有三个组，升降级分甲、乙和丙级三个组进行。

（3）前三板训练法

要求一轮发球中，发球定点或不定点，接发球回球固定落点，主练者无规律抢攻或抢拉，至把这分打完，要求:连续胜对方3至4球为一组。对接球方也同样规定在一轮接球中以致把这球赛完胜2至3球为一组，视水平不同，对双方可要求分别完成一定的组数。

(4)防反训练法

平台或全台定点防守对方拉弧圈或突击，循序渐进进行。第一步要求准确性，平台或全台防守住5至10板为一组;第二步平台或全台用正手在防反中伺机中等发力到台，累计5至10极为一组;第三步要求半台及全台一个球中完成打弧圈中等发力3至5球算一组。

（5）提高发、接球质量训练法

发球或接发球指定划好发和接区域，逐步提高质量要求。以一轮发、接球为准，视水平不同。完成连续2至5球落点到区域，有一定质量为一组。

(6)计完成好球训练法

在启蒙、初级训练阶段，单球或多球训练中，对正手快攻、反手攻、推挡、搓球及削球等完成一个正确击球算一组。然后，累计完成若干个好球为一组。在此基础上，要求连续在一个球中完成若干个好球为一组。继而，要求发力攻、推、搓及削球。不仅击球动作好，而且要胜对方多少球为一组。

(7)攻防防反训练法

在单、复线中都可运用。例如右斜对攻中，双方交替进攻、防守3板X3至5组。又如，推挡侧身攻斜线，对手用推防守，相互交换发力，防守3板X3至5组。

2、定时记分法

(1)双夺冠训练法

单线定点或两点对一点中，攻球、推挡、搓球和削球规定3至5分钟内，测验单个球及单球合计的最高板数，排出优劣。

(2)加减分训练法

规定5分或10分钟内，看哪方得分多。具体方法是，左斜或一点对两点搓攻，攻者定点第一板命中算2分，防者定点防守，攻者用中等以上发力攻上旋2至3板又加3分。如果这个球连续进行下去，胜对手得5分。但是，攻者第一板起板连续两次失误扣1分，再失误又扣l分。

(3)单位时间内完成组数训练法

在单球或多球训练中，对各种技术都能采用，在此规定时间里完成多少组，改变目前体校训练只定量不定时的现象。例如，右一点对两点拉中突击削球，在20分钟内完成中等以上发力多少次或得分多少球。又如，为提高攻球、推挡和搓球落后的准确性，20分钟内完成左斜出边线大角球多少个。

3、练习竞赛法

(1)为加分训练法

单个、结合技术训练都能采用11分或21分一局的双加分竞赛法。例如，侧身斜线攻推挡完成30至50板算胜一分。反之，对方胜一分。不到30至50板推挡方失误，算推者失分。这种方法每人进攻、防守各三次，决出胜负。

(2)单方加减分计时训练法

11分或21分一局，在单个、结合技术训练时采用。例如，对推中结合反手攻斜线，要求反手攻球命中5至10板为胜一分，反之扣一分。到比赛止，计主练者所用时间，然后，交换练习，每人3至5次。

(3)发球抢攻定时记分训练法

规定发球抢攻(拉)一方发20个球，发球直接得分算2分，发球抢攻(拉)得分加3分，这一球打完胜为5分。发球抢攻(拉)、发球抢搓或相持对攻失分要扣一分。交换练习3至5次，计算谁胜。

(4)连胜两分训练法

在单个、结合技术训练中，例如，右斜对攻11分或21分一局，双方对攻3至5球后方算成绩，要连续胜对方2至3球得1分。或者水平稍高一方胜2至3球为一分，另一方胜1至2球为一分。

(5)胜或负交换训练法

在单、复线训练内容中，要求主练一方胜或负对手3至5球交换练。例如，侧身快攻结合发力攻推挡，主练者先胜或负3分后，主、陪练双方交换练。

4、打分评比法

(1)增大难度训练法

有规律左推右攻训练时，在一定质最要求下，完成20至30板得满分，共规定完成100至200分。水平稍高者，很快到70分或150分，这时可增加两点难度或板数完成后，方得满分。

(2)发球抢攻(拉)结合对攻打分训练法

主练者发球规定落点，接球也定落点，抢攻(拉)定落点到台得5分，然后有规律或无规律对攻5个来回以上又加3分，百直这球赛完取胜又获2分总得分为满分。如发球抢攻(拉)直接得分算5分。但是发球抢攻(拉)连续三次失误要扣5分。

(3)攻防双计分训练法

规定定点或全台搓攻(拉)连续第一板命中3至5球得2分，防守方连续防守2至3球也得2分，均要求双方完成50至100分，看哪一方先完成指标。

(4)多球打分训练法

小范围或大范围定点打上(下)旋，要求动作好，有质量连续击中5至10球为满分。如连续打4至8球为5分。

（5）第一板起动打分训练法

发下旋到对方左角，对方搓无规律全台，发球者迅速判断、起动快，扑抽右方直线或侧身斜线攻推30至50板。只要第一板起动快，动作完成好，完成规定数量可打满分。

(6)提高拉加转弧圈质量训练法

定点或不定点搓球中，主练者拉加转弧圈，质量高，可得5分，形成对攻取胜获满分。如质量高、动作好，直接得分打满分。

(7)五好评比打分训练法

评比内容设:名次、动作、拼搏、完成计划及有始有终好五个方面。教练员每次课做记录，一周公布一次，要求学生回家向家长汇报。名次好，指单、复线技术训练内容计分比赛冠军，记一个好;动作好，指练习中某一技术动作累计被三次评为9分以上者，可记一次动作好;拼搏好，指训练或计分比赛中精神素质较好者，记一次好;完成计划好，指指标、组数完成快记一次好;有始有终好，指整堂课比较认真记一次好。这种训练方法对10岁左右儿童效果较好。

(8)多球训练打分训练法

发定点半台或全台上(下)旋，1至3人一组。打多球5至10球连续不失误，动作比较规范，可打9至满分。如一个队员获得了三次9分以上，也可记一个动作好，统计到前面五好评比训练法中动作好一栏中去。

5、游戏训练法

(1)升年级训练法

这种训练方法对1O岁以下儿童更为适宜。在单、复线中安排内容均可，由教练员、陪练员陪练，队员3至5名排成单行进行。例如，侧身发力攻推挡球，学生胜教练或陪练一分为幼儿园学前班，胜第2个球为升小学一年级，依此类推，胜第7个球为升初中一年级。进行中，还可对动作及质量进一步要求。完成不好，升不了一年级。

(2)破纪录训练法

在课前、结束时采用。教练员发上(下)旋多球。固定落点，几个队员排一行，每个队员只有3至5个球机会，测单球及单球总合最高板数，排出全部名次。第一名为某一训练内容的最高纪录，要求其他队员争破纪录。

关于小学五年级体育教案 篇7

小学五年级下册体育课教案1

转眼间已来到了第二学期，本学期我侧重于学生体质体能的训练，培养热爱体育运动的情操，使学生在上学期的基础上系统学习各种体育技能，增强身心健康。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，认真做好体育教学工作，积极做好体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育常态课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、强化科研意识，积极参加各级各类组织的教研活动，及时总结，完成教研专题。

3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，力争在县运动会中获得名次。

三、具体措施

体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

1、认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。

2、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

4、在教学中，加强与重视基础知识和基本技能同时注意对学生能力的.培养，努力完成体育五个领域的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的生理、心理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

6、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累，定期进行科学的分析与归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量

7、教学中要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手的作用。

8、教学中要有严密的组织纪律性，严格的保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。

9、加大课余训练力度，提高竞技水平在普及的基础上抓提高，注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。使学校体育工作健康发展。

小学五年级下册体育课教案2

一、大纲目的要求：

通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育

通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。

2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能

学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力;培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。

3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感;运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风;发展学生个性， 培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。

二、教材简析

高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。

三、教学目标：

1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

四、教学重点、难点

1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。

培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。

2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。

掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和 在支撑跳跃及篮球及基本技术. 起跑后加速和终点冲刺跑技术等.

3、掌握游戏规律等。

五、教材内容及上课次数安排 周次

教材内容

1、体育基本知识

2、高抬腿,50米,100米跑

3、定时跑(3---6秒)

4、上步单跳模式，蹲锯式跳远

5、单，双手胸前推实心球，掷沙袋

6、徒手操

7、跳短绳

8、侧手翻，仰卧起坐

9、山羊分腿腾越

10、篮球基本技术，教学比赛

11、武术基本技术，组合动作

12、韵律活动

13、游戏

14、复习

15、复习

16、迎接抽测

其它时间全面复习，迎接小科考查

六、注意事项

1、强调组织纪律性。

2、注意上课安全。

3、教学动作循序渐进，由浅入深。

4、训练要严格。

小学五年级下册体育课教案3

一、教材内容介绍

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等;游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

二、教学目的

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

三、教学目标

1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。

4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。

5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。

小学五年级下册体育课教案4

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标：

1、以人为本，全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，培养自我锻炼习惯，引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本情况分析：

五年级有六个班，我担任两个班的教学任务，学生约110余人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析：

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

1、跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。

2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

四、教学研究内容：

教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

五、教研专题：

本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”。

集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排。

教学措施、教学进度与教学时间安排。

全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

教师处处以身作则，为人师表。

六、教研专题实验措施：

1、注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展。

2、加强对实验课题的研究，定期举行听课，评课活动和专题研讨。

七、教学辅导计划：

(培优、辅中、转差集体措施：)加强培优辅中及后进生的转化工作。

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

小学五年级下册体育课教案5

一、学情分析

我任教五年级三个班，学生通过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。

根据了解的`情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。

二、教材分析

五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。

在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。

主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。.五年级的测试项目是400米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

三、教学目标：

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

四、教学任务：

1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。

2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结;教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。

3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。

4、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

五、教学方法：

1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。

2、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。

六、教学措施

1、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

2、从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。

3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

4、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

关于小学五年级体育教案 篇8

作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要用到说课稿来辅助教学，借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。那要怎么写好说课稿呢？下面是小编为大家整理的小学五年级体育《跳山羊》说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

一、指导思想

本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。教学设计中，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教育，重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育，愉快教学为突破口的教学改革，选择以体育新课程标准为依据，结合小学生精力充沛，好奇心强的特点，我选择支撑跳跃和投准为主教材，在实际教学过程中，通过教师标准的示范动作，简单的语言提示，口头鼓励等方法来激发学生的兴趣，着重对学生的能力进行培养，让学生在活动中掌握技能，使学生体验到成功的快乐；陶冶情操，增强自信，为终身体育打基础。

主题：发展学生特长，增强学生体质，培养学生观察，思维以及创新能力。

二、教材分析

本课题为省编《为了我们的健康成长——小学生体育学习》第10册第9—11页的内容，主教材为跳山羊。随着社会的进步，生活水平的提高，健身和娱乐体育走进人们生活，得到普遍快速的发展，支撑跳跃作为一个传统项目，是竞技体育体操的一个小项目，健身功能是不言而喻的，相对于小学生来说竞技的意义不大。实践证明：许多学生参与锻炼过程中，从不会到会经过了复杂的过程，更重要的是通过这种运动来全面发展学生，使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时，对勇敢、果断等意志品质的培养有着很重要的意义。

三、学情分析

小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：

（1）依赖性强、自我约束能力差；

（2）模仿能力强；

（3）好奇性强。

本节课是针对小学高年级学生设计的，学生的运动系统，心血管系统，呼吸系统的功能还没有完善，动作的难度不要过大，以免影响学生的健康。 这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习中出现的'自卑心理，挫折心理等要正确引导，鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。

四、教学要求及重难点

教学要求：示范优美，不夸张，让学生有信心学会；做好保护与帮助，让学生有安全感，放心去练习。

重点：助跑有节奏，踏眺时机准确，推手有力。

难点：动作协调，腾空高，落地稳。

五、教学方法

活动中：

（1）教师讲解示范，学生观察模仿。

（2）学生练习，体会动作的特点，在练习中完善动作， 熟练后，学生完整动作练习。

（3）预防纠错与口头评定法；运动中随时纠正，并给予鼓励。

六、学习水平：水平三

七、教学目标

认知目标：在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣，初步了解支撑跳跃的简单动作方法，增强学生的体质和对外界环境的适应能力。

技能目标：主动学会跳山羊的技巧，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质，增强学生节奏感和表现力，培养学生观察，思维及自控能力。

情感目标：通过在轻松愉快的气氛中进行练习，让学生真实的去感受力量，体验美；培养勇敢、顽强、果断的一直品质。

八、教学过程

（一）准备部分——发展身体，培养兴趣。（8分钟左右）

1、体育委员整队、报告人数、师生问好。（体现了学生是体育学习的主人，教师是体育学习的组织者、引导者与合作者。）

2、队列队形：原地跑步变踏步。（通过队列练习，培养学生规范的站立，行走姿势和令行禁止的优良作风。要求：口号声音宏亮，精神饱满。）

3、游戏：分四组进行钓鱼游戏（复习本册第23页的游戏）。（游戏的选择符合季节特点，可分四组先让学生进行创编钓鱼游戏，再练习。调动学生学习的积极性，培养学生创新精神、合作精神和学习兴趣。）

4、成四列横队做拍手操（第一套）：①伸展运动 ②下蹲运动 ③提膝运动 ④体侧运动 ⑤体前运动 ⑥全身运动 ⑦跳跃运动。（每节4×8拍，教师可要求第一和第三个八拍由奇数列做；第二和第四个八拍由偶数列做，这样做起来波浪起伏，使学生感到很有新意。）

5、辅助练习：专门性准备活动（腕关节、踝关节、压腿练习）。

（培养学生安全意识和自我保护的能力。）

（二）基本部分——发展兴趣，提高能力。（25分钟左右）

学习分腿腾越山羊。

重点：助跑有节奏，踏眺时机准确，推手有力。

难点：动作协调，腾空高，落地稳。

教学步骤：

①原地分腿跳（注意绷脚面）。

②走几步做支撑跳跃踏跳练习。

③俯撑，蹬地屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立，两臂斜上举。

④4人一组“跳背”练习。

⑤几步助跑、起跳，两手支撑山羊，提腰，屈髋，分腿，推手回落。

⑥在有帮助保护的情况下，根据学校器材情况，分组练习分腿腾越山羊。

⑦教师巡回辅导。

（三）结束部分——恢复身心，消除疲劳。（7分钟左右）

1、放松舞蹈（配乐）：“青蛙与小姑娘”

2、课堂小结：总结本课学生的优缺点。

3、布置家庭作业：俯卧撑：女生4次×2-4次×3；男生8次×2-8次×3。

4、送还器材，师生再见。

（结束部分：以悠扬的乐曲《青蛙与小姑娘》作为放松音乐，轻松的音乐、优美的旋律能够调节学生的神经系统，尽快消除疲劳。学生在老师的带领下放松。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。让学生在欢快的气氛中结束本课，随后，做课堂小结，布置课外作业，安排学生帮助收回器材。）

九、场地器材

录音机1台、山羊2-4个、海绵垫子4块、踏跳板2-4个、竹竿4根。

十、课堂教学效果预测

1、心理状况预测：根据本课特点，学生能积极主动地参与学习，学生学习情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

2、预计课的平均心率120～130次/分，最高心率145～155次/分。运动密度30%左右。

关于小学五年级体育教案 篇9

一、指导思想:

体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的的必修课程，本课依据《体育与健康教学大纲》“健康第一”的指导思想，运用合作学习的方式来探索知识、掌握技能，在教学过程中，教师发挥主导作用，创造宽松的教学环境，使学生在自主选取、自主练习、自我评价、合作学习的实践中逐步掌握运动技能并受到教育。

1.透过练习使学生初步掌握各种跳跃的技术动作，发展学生跳跃潜力及身体协调性形。

2.透过保龄球练习发展学生上肢力量和身体协调潜力及创造潜力。

3.培养学生小组合作学习意识，构成群体合力激发学生爱国热情，促进人际交往，体验成功的喜悦，培养学生自信、自强的心理品质和克服困难的精神。

培养学生良好的课堂常规，组织学生进行转法、行进间转法的练习，培养学生群众行为，团结合作遵守纪律的优良品质。

2.准备部分：

学生在欢快的乐曲中进行自编健身操的练习，让学生充分展示自我，然后和老师一齐做诱导性练习。透过小游戏练习，提高学生起跳的决定潜力和激发学生学习兴趣。

在练习各种方式的跳跃教学中采用小组练习的形式，为学生带给练习、观摩、探讨的机会，透过个人与个人、个人与群体之间的联系培养学生的交往潜力与合作潜力。教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的学习环境。使教、学、练、有机的结合起来。充分体现学生的主体作用、使学生获得成功的乐趣。

本课游戏《保龄球比赛》，在教师创设的游戏情境下，透过对学生的诱导、使学生了解奥运五环代表着世界五大洲的团结，学生之间透过互相学习，互相帮忙，从而更好地完成预定的任务，体会到合作的重要，懂得在今后的生活和学习中互相支持帮忙的重要性，为今后更好地适应社会打下良好的基础。

最后，透过组奥运五环游戏充分发挥学生的想象力和创造力，培养学生的奥运意识、合作意识，使学生的身心充分得到放松。

评价标准：

1、很好：动作完成准确，助跑用心，踏跳有力，落地稳健。

[课件]大班教案(篇五)

惟有学而不厌的先生，才能教出学而不厌的学生。教师们需要针对课情准备好教案，教案可以准确的把握教学计划里的重点，帮助老师进行查漏补缺。那么，教案规范的格式有哪些？小编收集并整理了“[课件]大班教案(篇五)”，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

按照您的需求编辑为您整理了一篇题为“[课件]大班教案(篇五) ”的文章，相信您会在本文中发现很多值得思考的东西并获得不少收获。作为老师的任务写教案课件是少不了的，要是还没写的话就要注意了。教案是完整课堂教学的指引。

活动目标

1、让幼儿理解新年的含义，知道元旦是新年的第一天，过了新年小朋友将长大一岁。

2、发展幼儿的测量，音乐，绘画技能。

3、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

活动准备

1、环境布置（挂彩条，灯笼，小红旗）。

2、磅秤一架，红色色水一盆，白纸，笔，信封，剪刀人手一份，两套春夏秋冬挂图。

3、录音机和磁带，配乐诗《一年过去了》，歌曲《新年到》。

活动过程

一、我长大了

1、讨论新年知识，激发幼儿活动兴趣。在优美的《新年到》歌声中领幼儿进入活动室。让幼儿观察周围的彩条，红旗，感受到节日的气氛。然后提问：“今天教室里为什么这么漂亮？”（元旦到了）“是呀，今天是元旦，新年的第一天，从今天起小朋友要过新的一年了。”

2、出示春夏秋冬的图片，告诉幼儿，去年他们已经过了一次春夏秋冬，现在他们又要过新的春夏秋冬（出示另一套春夏秋冬挂图）。提问：“新年里小树长高，小动物长大，小朋友会有什么变化？”让幼儿听录音《新年到》后回答。

3、教师总结：“新年里你们要长高，变聪明，变乖。”再提问：“怎样才能知道自己长高？”提示幼儿可以用尺量，激发幼儿验证自己已经长大的愿望。

二、测量身高。

1、出示磅秤，卷尺，示范讲解使用和认读磅秤，米尺的方法。

2、让幼儿两两自由组合，互相协助称体重，量身高。

三、绘画。

1、教师端出红色色水盆，告诉幼儿随着身子长高，手掌脚掌也变大了。教师示范压手印的方法。

2、、让每名幼儿“记录”自己的手印，然后让幼儿把手印剪下来贴在白纸上，旁边写上自己的身高，体重，姓名，测量日期，把白纸装入一个大信封中作为幼儿“成长的痕迹”保留。

小结：过去的一年里，所有的小朋友都进步了，大家都是好娃娃。欣赏配乐诗《一年过去了》，让所有的幼儿都有表情地轻声跟读。

教学反思

通过这节活动，让幼儿看到自己的进步，以增强其自信心。自我意识和自信心是现代人不可缺少的个性品质，从小注意培养幼儿的自我意识和自信心，幼儿成年之后会成为勇于开拓，富有创造性的新一代。

小学体育教案精选

以下为我们为您分享的小学体育教案，希望本文能让您喜欢。教案课件既关系到教学步骤，也关系到教学的课程标准，没有写的老师就需要抓紧完成了。要知道写好教案课件，也能避免老师漏掉一些重点内容。

小学体育教案 篇1

一、指导思想

体育课程标准强调和突出了 “ 健康第一 ” 的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

二、教学内容：

下压式接力棒的传接技术

三、教材分析：

接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生接力跑能力，掌握传接棒的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动方面，都有着极为重要的意义。本课时是五年级接力跑教学，主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术，发展学生接力跑能力。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验接力跑。

四、学情分析：

本课教学对象是五年级（2）班学生，学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，存在运动技术较差的现象。但求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好，好胜心强，敢于表现。

五、教学目标：下压式接力棒的传接技术

1 、认知目标：通过学习使80％以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。

2 、技能目标：使学生基本掌握下压式传接棒技术，体会慢跑中传接棒技术，发展速度和奔跑能力。

3、情感目标：培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。

七、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的教学手段，运用了游戏参与法、示范法，分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法，可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣，将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与到游戏中，无形间达到教学的初步目的。

小学体育教案 篇2

一、 说教材

1、教学内容：校园定向跑（耐力跑）

2、教材分析

耐力跑是水平三的教学内容之一，是一种常用的自然活动，也是一切运动项目的基础。但耐力跑是大多数学生觉得很乏味，很不愿学习的运动技能。如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的难题。所以本节课我以定向跑的教学手段，利用地图和指南针进行“寻宝”活动，激发学生参与练习的积极性，发展学生的耐力、灵敏素质，促进学生的心肺功能，增强学生的体质；培养学生团结协作精神和克服困难、坚韧不拨的意志品质。

3、 教学目标

根据教材的特点，结合水平三学生的实际，我确立以下教学目标：

（1）认知目标：学习判别方向和定向跑知识，提高定向跑技能，初步学会看地图和指南针的使用。

（2）技能目标：通过练习提高耐力跑能力，明确耐力跑合理控制节奏的重要性。

（3）情感目标：培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拨的意志品质。

4、重点：判别方向，学会正确呼吸，团结协作。

难点：控制耐力跑节奏。

二、 学情分析

小学五年级的学生，心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，此时的他们不仅身高体重明显增长，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增强。在心理方面，学生的智力有了很大的发展，逻辑思维能力在了很大的发展，自主、合作、探究能力逐渐形成，有了一定的组织、领导能力，竞争意识强，并希望在生活、学习中体现出来。

三、 说教法

为了达成目标，我确立了本课的教学主题：“以教师为主导，学生为主体进行自主、讨论、合作、交流练习”，围绕这一教学主题，我主要采用讲解法、示范法、启发法、练习法等教学法。

四、 说学法

有利因素：小学五年级学生好动，心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，好奇心强，团体意识浓厚，能在集体活动中团结合作，完成活动任务等特点。

不利因素：学生注意力容易转移，对单调、枯燥乏味的练习，很容易产生疲劳感，从而产生厌学情绪。

学生的学法：观察法、讨论法、合作法、练习（竞赛）法、自评法。

五、 说教学流程

1、导入、热身：学生成四列横队站立，体育委员整队、报告人数，安排见习生，师生问好。我以“寻宝”活动为切入点，激发学生对本课产生浓烈的好奇心，然后指导学生学习使用指南针，接着学生动手实践使用指南针。设计此环节的目的：

（1）激发学生积极参与学习的兴趣性。

（2）为接下来的热身活动和基本部分的定向跑做铺垫。热身活动：方法，学生绕着两个同心圆进行慢跑，听到老师喊“停”后，学生停下来，这时老师说向“东或南或西或北”，学生用身体的动作表示出老师所说的方向。这里我将用启发性的语言来激发学生大胆的展示动作，激发学生学习的积极性。

2、体验练习：通过“定向跑”发展和提高学生的耐力跑能力是本节课的重点，在教学过程中我主要采用了启发性的教学方法来引导学生自主、团结合作进行定向跑练习，从而达成教学目标。由于耐力跑课比较单调，如果让学生简单的绕跑道进行慢跑几圈，他们会觉得枯燥乏味，学习兴趣性不高，所以我设计了以“寻宝”活动的方式，通过利用地图和指南针进行定向跑来发展学生的耐力跑能力。这里我设计了三次定向跑，练习强度由弱到强。第一次定向跑：学生利用地图和指南针，认真看懂地图，用指南针找准方向后进行“寻宝”活动；分6个小组从起点开始同时朝不同方向进行，找到“宝物”后，带着“宝物”跑回起点位置，跑的距离：约100米。第二次定向跑：方法跟第一次一样，但跑的距离约150米。第三次定向跑：方法跟第一次一样，但跑的距离约800米。在进行第二次和第三次定向跑时，提示学生按照地图上所要求的标点顺序进行。在这三个环节里我将以语言启发、引导学生小组讨论、团结协作，注意跑的节奏和呼吸方法，集体完成“寻宝”任务；同时鼓励他们：看哪个小组最快完成任务。学生完成每一次任务后，我将及时鼓励、引导各小组进行简短交流总结，为更好、更团结地完成下一次活动。

3、恢复身心：以相互“信任”为主题，在轻松、愉快的情绪中进行放松活动。方法：男、女同学分开，各分成4个小组，每个小组的4位同学手拉手围成一个圆圈，一位同学站在圆圈中间，闭目、双手交叉放在胸前，圆圈里的那位同学和围成圆圈的4位同学开始慢慢转圈，当圆圈里的那位同学问：“同学们，我可以信任你们吗？”另外4位同学回答“可以”！这时圆圈里那位同学往某一方向倒，其中4位同学必须确保这位同学的安全，把他牢牢接住。相互交换角色。

六、 场地与器材

1、场地：校园运动场

2、器材：指南针、小红旗、毽子、跳绳

小学体育教案 篇3

学习阶段：水平一

学习目标：1、让学生在快乐的跳跃活动中，感受到跳跃运动所带来的快乐。

2、培养学生的协调能力和积极参与、团结合作的精神。

学习内容：趣味跳跃

学习步骤：

一、常规队列训练

活动教师：

1、师生问好并组织学生进行分散队列练习。

2、鼓励学生表演并交流、评价。

学生活动：

1、分组队列练习时，做到认真、步伐整齐,表现出良好的精神面貌。

2、认真观看同学的.表演积极参与交流、评价。

组织：三人一组分散二、跳呼啦圈运动

教师活动：

1、组织学生跳啦圈。

2、组织学生进行表演,鼓励学生自我展示。

学生活动：

1、积极参与跳呼啦圈练习。

2、认真观看同学的表演，具有强烈自我展示欲望。

三、垫子跳跃运动

教师活动：

1、组织学生表演垫子跳跃并在组长带领下积极参与练习。

2、组织学生垫子跳跃比赛并穿插表演,鼓励学生自我展示。

学生活动：

1、认真观看同学的表演能在组长带领下积极参与练习。

2、积极参与比赛并为同伴加油、喝彩且认真观摩表演。

组织：八路纵队

xxxxx_

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ooooooooooo

ooooooooooo

四、快乐的放松

教师活动：

1、组织学生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

2、组织学生交流、评价。

学生活动：

1、与老师一起跳舞蹈，快乐的放松。

2、积极与老师、同学交流、评价。

组织：学生围成四个圈

场地器材：(篮球场1片)、呼啦圈16个、小垫子16张、录音机1台

小学体育教案 篇4

教学内容：《阳光体育之歌》

教学目标：

知识目标：

1、能用欢乐、充满朝气的声音学会演唱《阳光体育之歌》。

2、知道《阳光体育之歌》是根据国家教育部推行的阳光体育活动推出的歌曲。并了解阳光体育的相关知识。

能力目标：

通过歌曲的学习，能积极参与歌曲的表现。

情感目标：

1、能与同学分享自己参加阳光体育活动的内容。

2、通过歌曲的学习和《阳光体育之歌》MTV的欣赏，让孩子们能感受到歌曲快乐的情绪，了解更多参与到阳光体育活动中的体育活动和游戏，从而能更好的激发学生参加阳光体育活动的兴趣。

教学设想：

阳光体育活动开展了近两年了，但孩子们对于“阳光体育”这个词还不够熟悉。现在上级部门要求传唱歌曲《阳光体育之歌》，教育部推广第三套广播体操，又赶上第二届阳光体育长跑活动启动之时，于是，我把这首歌曲的教学插入了音乐课堂。为了方便学生的传唱，根据学生的基本情况我降低了难度，只教学了歌曲的第一声部。

由于第三套广播体操中的《七彩阳光》所用到的旋律正好是《阳光体育之歌》，于是，我就以欣赏《七彩阳光》导入“阳光体育活动”的介绍，进而导入歌曲mv的欣赏，激发学生学习的兴趣后开始歌曲的教学。再以“你唱歌，我表演”的形式进行音乐课与体育课的整合，让学生对歌曲更加熟悉，同时，也巩固了刚刚学习的广播体操。最后以“阳光体育活动” 的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，让学生伴随着《阳光体育之歌》走出课堂，进行自己的阳光体育活动。

教学重点：

学会演唱《阳光体育之歌》

教学难点：

能用欢乐、充满朝气的声音演唱歌曲《阳光体育之歌》并积极参与“你唱歌、我表演”的活动中去

教学准备：

1、学生准备歌谱

2、教学课件、《七彩阳光》视频

教学课时

一课时

教学设计：

一、 播放《七彩阳光》视频，学生进教室

二、 谈话导入：

1、同学们，你们喜欢现在看到的广播操吗？它和我们以前做的操伴奏音乐上有什么特点？

2、同学们平时的体育锻炼除了做操以外，还参加过哪些体育活动或是体育游戏？

3、小结：其实，除了同学们刚刚所参加过的体育活动，同学们现在在大课间操时所跳的集体舞、咱们学校举办的趣味运动会都是源于一个活动，它就是国家教育部推广的“阳光体育活动”。

三、了解“阳光体育活动”

1、什么叫“阳光体育活动”呢？（课件显示）

2、让咱们一起来喊喊“阳光体育活动”的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”

3、。

四、学唱歌曲。

听赏《阳光体育之歌》

1、这首歌曲的旋律，你们听过吗？它就是《七彩阳光》的背景音乐，你们想学吗？

2、再听歌曲，体会演唱的情绪。（欢乐，充满朝气）

3、读歌词，体会词意，记忆歌词。

4、听老师范唱歌曲旋律，注意节奏（歌曲中的弱起部分）。

5、跟琴用 “la”模唱

6、师生接唱，师指导有困难的地方。

7、师范唱歌曲，生做口型，熟悉歌曲前两段。

8、学习结束句的演唱。

9、生完整的唱歌曲。

10、 生完整的听歌曲，再次感受歌曲。

11、 生完整的表现歌曲。

五、我唱歌，你表演

师：刚才同学们都说到了这首歌曲是《七彩阳光》的背景音乐，那么，现在咱们一起来边唱边来做第一节伸展运动和最后的调整运动合一合，好不好！

六、快乐结束，阳光继续

1、同学们，你们今天有哪些收获？

2、让我们再一次说出阳光体育的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！” 希望每一位同学都能积极地快乐的参加体育锻炼，有一个健康的体魄。

3、现在，让我们在歌声中走出教室，进行我们快乐的阳光体育活动吧！

学生出教室。

小学体育教案 篇5

学习阶段：水平二

学习目标：在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.

学习内容：50米快速跑

学习步骤：

一、 情景导入

教师活动：1.教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则.

2.请同学安排场地和控制赛跑的距离.

3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

4.教师组织进行游戏.

5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

同学活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏.

3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏.

4.在游戏中要和时的纠正存在的错误.

组 织： 以四列横队完成游戏.

二、 合作探究、掌握技能

重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频

难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。

教师活动：1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。

同学活动：1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

组 织：四路纵队。

三、 放松练习

教师活动：组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习

同学活动：依照自身想的放松方法进行练习。

小学体育教案 篇6

学习阶段：

水平三

学习目标:

在练习中发展跳跃能力;培养学生跳跃能力的提高。

学习内容:

换物接力跑、蹲距式跳远

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.教师组织游戏，讲解游戏的方法和规则。

2.请同学布置场地和控制赛跑的距离。

3.邀请一组同学一起完成一次游戏。

4.教师组织进行游戏。

5.进行小结指出存在的错误后继续进行游戏。

学生活动：

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。

2.布置好场地让自己在能力范围内愉快的游戏。

3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。

4.在游戏中要及时的纠正存在的错误。

组织：以四列横队完成游戏

二、合作探究、掌握技能

重点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收腹。

难点：助跑和起跳的连接。

教师活动：

1.请同学展示已学过的动作并做讲解，在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。

2.组织学生进行上一步的起跳的`练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。

3.进行上三步的起跳练习并进行散点练习让学生找一个同伴一起练习。

4.组织进行助跑几步起跳练习，并两人一组的互学练习，通过互学以提高技术动作。教师巡回指导。

学生活动：

1.热情、大胆的为同学做动作的展示。

2.根据已有的知识进行动作的点评。

3.积极的进入动作的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作，并要掌握动作的要领。

4.在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问，要注意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。

组织：

散点和四列横队。

场地器材：

沙坑

小学体育教案 篇7

一、教材概述：

耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上精神有积极作用。初中各阶段跑各项教材，应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，耐久跑是各项跑基础。体育科学研究表明，初中阶段是发展耐力素质最佳时期。因此，应加强耐久跑教学和练习，并在此基础上，促进快速跑教学，逐步提高学生快速奔跑能力。

本次课教学目标是：学生知道合理分配体力方法，70%学生途中跑时做到轻松自然，节省体力和加深呼吸克服“极点”现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。

本次课教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服“极点”。

希望通过本次课教学，使学生能运用所学正确跑姿势，轻松自然跑完全程。

二、学情分析：

我们都有知道，学生喜爱上体育课是不争事实，但大多数学生害怕耐久跑也是不争事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行耐久跑练习时有一定难度。

三、教学过程：

在本次课开始部分，通过游戏方式进行准备活动，目是为了使学生在学习耐久跑之前，有一个愉快心情;调动学生学习积极性，游戏活动强度不大，以免影响以后学习。

基本部分由两个教材组成，一个耐久跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，符合合理安排运动量原则。由于本次课是《耐久跑》第一次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习枯燥感，我采用了越野跑形式，由于我校场地较小，但根据学校地形特点，精心设计跑线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑任务，我对班级学生进行了分组，能力较强同学在一组，能力较差同学在一组，且两组同学要求也不一样，对较胖同学，我采取用一位成绩较好同学跟跑，进行不断鼓励，适当时侯，拉他跑一段，让他体会全程感觉，符合区别对待原则。

为了使同学们难知道合理分配体力方法，我在不同跑段，设置了不同标语，如：“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等，每位学生在看见不同标语时，自觉调控节奏，合理分配体力。

为了使同学们能克服“极点”现象，在“极点”到来时候，我先用语言对他们进行鼓励，其次，让他们放慢跑节奏，加快呼吸，其他未进行练习同学，在一旁呐喊助威，使他们顺利渡过“极点”难关。在基本部分后半部分，采用是柔韧素质练习，通过柔韧素质练习，进行身体各部分肌肉拉伸，实际上也是对耐久跑后一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，起到调整运动量功效。

课结束部分，主要是调整学生身心，使心率趋于平缓，采取游戏形式教学方法，这个游戏就是“反口令”练习，课堂气氛轻松活跃，身心也得到了调整。

小学体育教案 篇8

本学期我们几所学校组织了绿洲共同体，加强各个学校同个科目老师之间的交流。

通过相互交流听课，来发现不足和长处，进而提高自己的专业能力和教学技能。

我仅对我所带的体育教学进行反思，发表自己的一些看法和观点。

一、利用游戏提高学生上体育课的兴趣。

游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。

游戏深受学生的喜爱，通过游戏来吸引学生的眼球，让学生喜欢体育，喜欢上体育课。

我发现大部分学生都喜欢上体育课，但是很少学生喜欢上老师带的体育课，而是喜欢自由活动。

这说明我们上的传统体育课不能得到学生喜欢，必须要革新。

如果我们的每节体育课都能以游戏的形式进行，在不知觉中让学生学到体育知识，从而培养学生终身体育意识和开朗的性格。

那么我相信每节体育课学生都在盼望着。

二、赏识教育法激励学生进步。

赏识教育，也就是激励教育，是老师在教育学生的过程中，对学生的优点加以肯定，从而调动学生的积极性，使其更努力的学习。

在体育教学中，我认为是非常重要的一种教育方式。

学生是有感情的，是有自尊的，是非常渴望别人尤其是老师的肯定和认可的。

所以，我在教学过程中，尽可能找出学生的特长，优点，加以表扬，肯定。

比如记得一次达标训练课，练的是跳绳，一个六年级男生，甚至一下都不会跳。

我教他好长时间，都没有学会怎么跳，我都想放弃了，对他说：“你自己练习一会吧”。

接下来，他一直在练习，虽然到下课时候他还是一个不会跳，我还是表扬了他这种坚强的意志，并鼓励他说：“下课找时间多练习，相信你一定能跳好的。”下一节上他们班课的时候，这个男生已经可以跳六十多个了，我又当全班学生的面表扬了他，让同学学习他这种精神，并帮他制定了目标，最终达标的时候他的跳绳甚至比其他项目还要好。

赏识教育不仅要对学生肯定和表扬，还要在肯定表扬的同时，找到学生不足的地方，当然这些不足对他的特长来说只是“白玉微暇”，至少老师让他觉得是这样。

然后帮他定个目标，让他明白老师相信他能达到这个目标的，从而激励他去努力学习。

三、培养善于接受意外事实的能力。

在体育课上，因为是室外上课，难免发生一些意外。

比如，一场班际拔河比赛中，因教师发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。

这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于

小学体育教学反思

工作第四年了，从刚工作时，素质教学向新课程教学的改革，又到现在的新课程回到技能教学等，教学思想在实践的教学中不断的改变。

在教学第一线的我在这几年实践教学中也有几个疑惑，在课堂组织上，该充分地放手，还是要收?针对于小学低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要讲的很透彻……等等?这几年的教学中我发现，有些学生在学习了动作要领及分解动作之后，动作反而不协调了，很难把分解动作一一连贯起来，变形的动作对学生的体育学习是不利的。

怎样才算是一堂好的体育课?一直困惑着我，看看名师、专家等一些讲座后，都各有一套，我想这都是个人成功的经验之谈吧。

要上好一堂好的体育课，必须根据自己的特点去上，符合学校的实际。

新课程期间我们有的老师认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合，慢跑。

要考虑学生的兴趣及想法，不能让学生觉得上操场好像上刑场一样。

提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。

实际上增强体质在一堂体育课中很难体现，例如某一班级学生上课，教师用分组教学的方法让学生分别推铅球6次，立定跳远6次。

应该说每个同学在一堂课练完这个数字量不能说少，但算算运动时

间，每次算它7秒钟一次，6次42秒，立定跳远10秒一次，6次60秒，总共是2分钟的运动量，再加上慢跑，做操，顶多合起来10分钟，10分钟的运动时间能体现一堂课的强度吗?显然在这种课中很难体现运动强度，而且立定跳远一直从一年级开始学到四年级还有这个内容，从技术教学来说，很简单的一个内容一两个课时都学会了，所以让我们思考的应该是如何提高学生的成绩，如何让学生自己去学习，从练习中提高身体素质。

因此我们要改变只教运动技术不教身体锻炼方法的教学，要改变正规比赛的技能不教有乡土气

息与生活结合密切的身体技能的教学，要使学生明白道理，学会方法，并能在练习的过程中与同学和睦相处。

新课程思想很重要的一点是要求我们要教会学生“学会学习”和“学会健体，要重视培养独立从事科学锻炼身体的能力。

于是我们有些教师由此认为体育教学要实现多项转变，由“重视学会”转变为“重视会学”;由“重视体育技能学习”转变为“重视体育能力的培养”;由“重视技能掌握”转变为“重视情感体验”。

于是在教学中就出现了“自定目标、自主学习、自主锻炼”等名目繁多的教学手段。

上学期我们去听了几堂教研课，整堂课的内容设计都合乎学生的兴趣，但是总觉得少了些什么，运动技能荡然无存，教师和学生轻轻松松在欢笑中下了课。

总觉得这样的体育课学生的能力得到发展了吗?学生的体能得到锻炼了吗?

作为基层的体育教师的总有一种迷茫的感觉，总觉得体育课程改革纯理论的东西过多，具体实际指导的、可操作性的东西太少。

我们是不是真要天天培养学生的体育兴趣，不进行体育训练与竞赛?理论与实践总是存在着一定的距离。

像现在的班级，每个班都有50个学生，每个人的身体素质不一样，兴趣不相同，有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球、投掷等等。

假如都依照学生的兴趣，让他们在玩乐中学习。

这样的话和一堂活动课也就差不了多少了，况且在其他老师的眼里认为这是一堂“放羊课”。

其实“放羊课”是特别难上的课。

所谓“放羊”，要有足够的“草”让“羊”吃，要有安全的场地让“羊”吃饱。

像这样的课是不是一堂好的体育课还有待讨论!而且像现在我们很多学校的环境也不允许，一堂体育课，操场上有三四个班在场地上，人很多，学校的场地、器材根本满足不了学生的活动。

常常出现这儿跑去撞到人，那儿投球砸到人了，更别说其它项目。

高喊了几年的素质教育，快乐体育，在这样的教学环境中还是在传统的教学方法上打转，四列横队集合、慢跑、讲解示范等等。

上好一堂好的体育课，是每个体育老师追求的目标。

一堂好的体育课的标准是什么呢?我们都很彷徨、很迷茫。

理论说的总是那么好，很多专家的建议也很好，但是我想很多专家都是从体育硬件设施比较好的学校为出发点来讲我们的课堂的。

更多学校的设施还是跟不上现代教学的步伐的。

所以不管怎样，每个学校

小学体育教案 篇9

一、说指导思想

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展与侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、说教材

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质与动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质与团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

三、说学情

本次课的授课班级为高一年级8至15班，学生来自各个不同地方。运动技能有所差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但是大多数学生掌握技术较差，所以本课采用启发、分解、游戏等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、说教学目标

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

1. 认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度与行为。

2. 技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性与协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

3. 情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、说教学重点与难点：

对于高中学生来说，正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节，即垫击球

的位置，人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。

六、说教法与学法：

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情与教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：

1.启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。

2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。

3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：

1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。

3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

4.评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

六、 说教学过程：

（一）准备部分（10’）

1. 课堂常规

2. 本课的教学内容、目标及要求。

3. 队列的变换练习

4. 球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。

（二）基本部分（30’）

1.自主学与练（5’）：

让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

2.学习和发展（20’）

（1） 展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。

（3）自由组合，自由练习：

A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

B．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

C．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。

D．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

E．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

（3）合作发挥（5’）

游戏：接力比赛

规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

（三）结束部分（5’）

1. 在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2. 对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。

3. 布置回收器材

七、场地器材：

本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。

八、预计课的效果：

预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密度35－40%。